为了这个夏天，许多的MM都正在想办法减肥或正努力减肥着呢!对于这些MM来说，少吃点、再少吃点就是这个艰苦过程的第一步吧?!因为吃进去的可以卡路里呀!其实吃也能让你瘦喔，不信，就看看小编的详细解说吧。这样的减肥大餐，就是让你暴瘦!

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少吃零食

现代人对正餐斤斤计较，努力地计算卡路里，但却在正餐之外的时间无意中吃下了许多零食。此为减肥大忌，最好身边不要放随手可拿取的零食。