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在夏天吃再多都不会胖,你知道是为什么吗?(4)

来源:维度女性网  |  2013-08-04 23:50   |   精彩专题
吃,对于每个人都是不可抗拒的诱惑。但对于MM们说,就是点无奈,因为吃完后又该想着如何瘦身了。其实呢,只要你选择对了食品,就算你吃再多都不会发胖,而且会越吃越苗条喔,你知道是哪些吗?


在夏天吃再多都不会胖,你知道是为什么吗?

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7.韭菜

韭菜中含纤维较多且不易消化,可促进肠蠕动,有较强的通便作用,从而可排除肠道中过多的养分。

8.冬瓜

冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪,具有较强的通便作用。。

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