一位减肥达人，用短短的一年半时间，居然让自己整整瘦掉了32KG，你相信吗?如果你也想像她一样，减掉自己身上一半的脂肪，那就来看看她的经验之谈，你一样可以做个纤美小女人!

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更糟的是，由于吃得太少加上营养不均衡，让她出现体力不继的现象，时常都处在昏昏沈沈的状态，才惊觉自己的方向错误。

于是她开始上网搜寻其他减重方法，浏览网友们的减肥日记，橘子糖果发现，瘦身其实不用这么亏待自己。

只要认真记录饮食，就能学会聪明的控制热量，吃很饱也不会爆卡。配合正确的瘦身知识，加上网友们彼此的督促鼓励，成功瘦身不是难事，于是她毅然决然的加入写减肥日记的行列，不再1个人孤单地减重。!