还在为减肥发愁?还在为怎么样快速达到瘦身效果?可想而之，肥胖对于人们来说可是烫手山芋，一天都不想要这样下去了。小编来为你制定一周完美瘦身计划，没错，就是这样速瘦喔!

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▌泡半身浴

泡全身浴对于很多女生来说都是不现实的。那么就泡半身浴吧。半身浴对于瘦腿是一个很好的方法。上班族不是长时间坐着就是站着。因此泡泡脚可以加速下半身血液循环。同时配合做按摩和去角质，一双美腿一个星期就能拥有。。