只要你这样做，就可以轻松瘦！(5)
来源：维度女性网 | 2013-08-28 23:47
| 精彩专题
在现在这个以瘦为美的年代，如果你还是满身橫肉，那真是OUT出局了。所以，减肥大军永远都是有增无减的，那怎么才能瘦身成功呢?其实很简单，只要你照着这样做，就可以轻松瘦喔!
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12:30 饭后半小时别坐着
饭后半个小时不能坐着，尤其不能坐在软沙发上。不妨和同事一起去散散步，或者拿本杂志站着看，只要不坐着就好。
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