下身的肥胖让许多MM都郁闷至极。因为如果你是大象腿，不管你是穿裙子或长裤都无法将这一缺陷隐藏起来。所以，怎么消灭下身肥，其实，下面这2组简单减肥操，就可以助你一臂之力，让你穿什么都自信百倍!

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爱美网小编希望女孩子们能试试以下2个减肥操。坚持下去的话，不仅臀部的横肉不见了，还有美腿效果。

让每天站在镜前看自己成为一种享受。