2组减肥操，轻松扫除下身肥！(4)
来源：维度女性网 | 2013-08-29 23:05
| 精彩专题
下身的肥胖让许多MM都郁闷至极。因为如果你是大象腿，不管你是穿裙子或长裤都无法将这一缺陷隐藏起来。所以，怎么消灭下身肥，其实，下面这2组简单减肥操，就可以助你一臂之力，让你穿什么都自信百倍!
(点击图片进入下一页)
Stept2
左右20回 2套动作
1、匍匐于地，一条腿伸直，脚和腿成90°。用力伸展腿部。。
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