这个减肥捷径，就是让你瘦得快！(4)
来源：维度女性网 | 2013-09-11 23:26
| 精彩专题
减肥，就是要把身上的赘肉消灭，那要它们如何快速消失呢?小编有减肥捷径喔，就是让你瘦得快，轻轻松松就拥有令人羡慕的迷人好身材!
(点击图片进入下一页)
4、什么时候适合增加运动量？
实在不太懂到底什么时候才能增加运动量，你可以试试看在你正式开始一个月后，每周增加5%-10%的运动量，你也可以咨询专业的健身教练。!
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