美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 燃脂食谱,让你吃得舒心,瘦得开心!(3)   

燃脂食谱,让你吃得舒心,瘦得开心!(3)

来源:维度女性网  |  2013-09-16 23:03   |   精彩专题
对于尝试过减肥的人们来说,想要把体重降一些,感觉的确不是那么容易。但如果,你找准了方法,一样可以轻松瘦身喔。下面这些燃脂美味佳肴,就是让你吃得舒心,瘦得开心喔!


燃脂食谱,让你吃得舒心,瘦得开心!

(点击图片进入下一页)

功效:含有丰富的植物性蛋白质和卵磷脂等营养成分,不仅热量低,而且营养均衡。香菇含有丰富的维生素D,能促进代谢,避免体内废物堆积造成浮肿现象,兼具防癌功效。

陶佳佳的叮咛:

1.豆浆如果太浓很容易烧焦,所以煮时要经常搅动锅底的材料。

2.将富含营养的豆浆融入主食成为美味火锅汤底,吃麻辣或原味均可,常吃可预防肌体老化。。

上一篇:几个减肥要素,让你瘦腰瘦腿全身瘦! 下一篇:这几款食物就是你瘦身的杀手锏!

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号