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香气四溢的小甜点,却是你瘦身的法宝!(2)

来源:维度女性网  |  2013-09-20 23:36   |   精彩专题
女生天性爱美,同时爱吃小零嘴也是天性使然!而在人们的思想里,甜点就是长胖的根源,那如何让这两种不往相反的方向走呢?小编来DIR一些香气四溢的小甜点吧,它们就是你瘦身的法宝喔!


香气四溢的小甜点,却是你瘦身的法宝!

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芦荟丁乳酪慕斯

材料:奶油起司20公克、鲜奶油20公克、吉利丁1公克、白糖7.5公克、蛋白30公克、芦荟丁适量、水果丁适量

做法:

1. 将奶油起司以隔水加热的方式,让其融化;鲜奶油打发备用。

2. 吉利丁泡水至软备用,加入作法1的奶油起司中搅拌均匀备用。

3. 将白糖和蛋白一起快速搅拌均匀,至完全混合成白色浓稠状备用。

4. 将作法1的鲜奶油和作法2和作法3的材料混合一起拌匀。。

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