女生天性爱美，同时爱吃小零嘴也是天性使然!而在人们的思想里，甜点就是长胖的根源，那如何让这两种不往相反的方向走呢?小编来DIR一些香气四溢的小甜点吧，它们就是你瘦身的法宝喔!

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牛奶冻 (份量：600cc)

材料：吉利丁10公克、优格500公克、白糖50公克、牛奶100公克、柠檬汁适量

作法：

1. 吉利丁泡水至软备用。

2. 把优格、白糖、牛奶放入小锅中以小火边煮边搅拌至混合完全融化。

3. 把作法1的吉利丁放入作法2锅中，混合续煮至完全融化。。