老人常说，骨盆大小直接影响的是生孩子的顺利与否。骨盆大好生，听着是件好事，但实际呢，骨盆大，很容易让人看着十分肥胖，走路一摇一摆的，所以，哪个女生不想拥有纤瘦的下半身呢?快来吧，简单扭扭操，让你迅速实现愿望!

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睁开眼睛，坚持自己是否面对着开始时的正前方，假如你出现的偏差越大，说明你的骨盆错位变形情况越严重。