有些人可能并不是天生就是一个瘦子的命，所以你也不用一味的去嫉妒他们。任何事情都是有原因的，也许你不经意间的一些生活习惯，恰恰给你的身材铺了一条平整的路。

5.抱着你的宝宝或者推辆手推车这有用吗？这要分情况而定

新妈妈们每天怀抱宝宝，会做很多双臂屈伸运动，晃动摇篮的时候又会做伸展手臂的运动——但这并不是有氧运动。更好的选择是：用每小时5千米的速度推手推车，或者和你的宝宝玩捉人游戏。