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经期减肥要注意的几个误区(7)

来源:Admin5  |  2012-11-06 08:00   |   精彩专题
最近,利用经期的生理状态来减肥的方法貌似挺热门的,不少人在尝试,但是也存在不少的误区。小编觉得,经期减肥一要注意运动不能过量,以微运动为宜,二是饮食不能过于重品味,以清淡为主。下面还是看看减肥达人分享的经期减肥经验吧。


经期减肥要注意的几个误区

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