减肥大军成千上万，得来的经验也各有千秋。如何有效的减肥，小编觉得听听这些减肥达人的经验也未尝不可。下面介绍的这位减肥达人，就是利用中医按摩和刮痧成功瘦身的极好例子。希望自己像她那样完美瘦身吗?一起看看吧。

好久好久没有发瘦身相关的内容了////这阵子因为太忙碌的关系，所以郑多燕都没有乖乖做////整个偷懒超严重的~>"<还好我还有其他比较不会留那么多汗的瘦身运动!这几天全身上下都懒懒的不想动~只想找个舒适的地方吹吹冷气/吃吃东西~ㄎㄎ