一味的抱怨身材不好，不如花点心思想想自己为什么身材走样。不同的人会有不同的发胖原因，你可能是因为饮食习惯而发胖，也可能是因为工作太单调缺乏运动而发胖。只要找到原因，减肥，不是什么难事！

六、“吃到饱”达人

喜欢聊天、交际的仓鼠，属于好奇心旺盛的类型，对于“美食吃到饱”最热衷，只要一接收到最新的美食情报，就会立刻冲去尝鲜。

发胖原因：难以控制嘴馋欲望

一边看电视，一边品尝最新的零食，虽然每次吃的量都不多，但时时刻刻都感到嘴馋，不自觉就开始一口接一口，停不下来。

瘦身绝招：

1.口渴时别大喝含糖饮料，最好以绿茶代替，让绿茶里的茶碱帮助燃烧体内脂肪

2.虽然喜欢到处尝鲜，可是最好别太常去自助餐厅。嘴馋的时候，就来点热量低的零食吧