蜂蜜和醋一直被认为是减肥佳品，很多MM知其然却不知其所以然，盲目的利用这两种食品减肥，结果可想而知了。今天小编就来普及蜂蜜和醋减肥常识，让你了解这两种东东的减肥禁忌，避开误区，帮你更有效地瘦下去。

Q喝醋促进肠道蠕动瘦得快？

营养师表示，醋含有可促进身体代谢的成分，虽然没有针对某一脏器产生作用，却可全面提升身体的代谢率。不过，教授认为，醋的主要成分为乙酸，是最简单的脂肪酸，吃进体内后，很快会被氧化，因此“可提高代谢率”的说法还有进一步研究的空间。