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蜂蜜和醋的减肥禁忌 避开误区更有效地瘦下去(7)

来源:Admin5  |  2012-11-28 05:24   |   精彩专题
蜂蜜和醋一直被认为是减肥佳品,很多MM知其然却不知其所以然,盲目的利用这两种食品减肥,结果可想而知了。今天小编就来普及蜂蜜和醋减肥常识,让你了解这两种东东的减肥禁忌,避开误区,帮你更有效地瘦下去。


蜂蜜和醋的减肥禁忌 避开误区更有效地瘦下去

此外,很多广告宣称喝醋可以“改变人体的酸碱值,使体质变碱”。对此,营养师说,此种说法应该不可能,因人体每种器官或体液酸碱值都不同,像胃部含有胃酸,属于酸性;小肠等肠道系统则以碱性为主,而血液属于中性偏碱。

且人体本身有一个维持恒定的缓冲机制,使不同食物进入身体后依然能保持酸碱值的平衡状态,所以,要改变人体酸碱值并不是件容易的事,更不用说靠“喝醋”来改变。

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