减肥最忌讳的就是盲目选择方法，一塌糊涂的去坚持！你还没有弄清楚自己肥胖的原因，怎么能够去胡乱的选择方法呢？你是否知道哪一款减肥方法最适合自己呢？对症下药，方能药到病除！

肝肾两虚型肥胖：

容易感到腰酸背痛、全身酸痛、头昏眼花、易因消化不良导致胀气、肤色暗沉、肌肉松软、说话无力轻声细语、耳鸣、失眠多梦、大便干硬、小便频繁。