看到这个标题，你是不是觉着很不可思异?但我想，你最想知道的是：是什么样的方法才能达到如此强大的减肥功效吧?!呵，别急，下面，小编就来好好的介绍介绍，让你拥有一个纤美身材，自信过着每一天!

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“现在在减肥呢~”这样的话都说不少吧。开始定下要减重的目标，拖了很长时间都没什么效果。利用短时间将体重减下来，再利用长时间去维持瘦身效果，这样的模式才是王道!接下来介绍的就是绝对有效的短期快速减肥法。