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一周让你消灭8斤,挑战你的瘦身极限(5)

来源:维度女性网  |  2013-08-07 11:21   |   精彩专题
看到这个标题,你是不是觉着很不可思异?但我想,你最想知道的是:是什么样的方法才能达到如此强大的减肥功效吧?!呵,别急,下面,小编就来好好的介绍介绍,让你拥有一个纤美身材,自信过着每一天!

一周让你消灭8斤,挑战你的瘦身极限

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规则:

*三餐前喝一杯蔬菜汁。

*想要减肚腩,用蔬菜汁代替零食。

严遵这个规则,可以排除体内毒素,三天减2kg不是问题!

瘦身开始前就到超市买好制作蔬菜汁所需的蔬菜,成功率会大增哦!建议买多种不同颜色的蔬菜进行搭配。

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