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一周让你消灭8斤,挑战你的瘦身极限(2)

来源:维度女性网  |  2013-08-07 11:21   |   精彩专题
看到这个标题,你是不是觉着很不可思异?但我想,你最想知道的是:是什么样的方法才能达到如此强大的减肥功效吧?!呵,别急,下面,小编就来好好的介绍介绍,让你拥有一个纤美身材,自信过着每一天!


一周让你消灭8斤,挑战你的瘦身极限

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1.禁食碳水化合物→一周减4kg!

碳水化合物是人类的能量来源。但是一旦已经有脂肪作为能量补充,那么多余的碳水化合物就会使我们长肉。那么阻断碳水化合物来源就可以使我们轻松享瘦啦!。

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