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5个超棒的办公室瘦身小窍门(3)

来源:维度女性网  |  2013-08-17 21:56   |   精彩专题

在办公室的白领们最缺乏的就是平日里的运动,饮食的不规律,很容易导致身材发胖,那么为什么不利用这个办公室的条件,给自己来一次瘦身呢,小编就教你几个小窍门,让你办公中也瘦的轻松。


5个超棒的办公室瘦身小窍门

办公室也能瘦身 5个超棒小妙招

3. 隐藏你的美味

远离视线,自然远离嘴巴。 那是康奈尔大学最近一些研究的总结,他们发现,把糖果装在透明罐子中与装在不透明罐子中相比,研究对象会多吃70%的糖 果。 因此不要把你的下午餐点继续摆在桌子上,(那样的话,一般来讲,可能不到下午三点钟你就会被那超市的货架或自动贩卖机吸引过去),把它放在橱柜或者办 公室冰箱中。

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