对于现代人来说，减肥是再正常不过的事，所以，MM们几乎都认为需要减肥下肥，这样更漂亮。但喜欢宅家都是MM们的一个特点，因此，小编就有了一套宅家减肥法，让MM们不出门一样可以成为瘦美人!

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假期真的是每天吃吃吃吃吃吃，睡到中午才起床、起床就吃饭，吃完饭玩牌打麻将，晚餐时间继续吃!吃完再玩然后吃消，天哪!

所以就来篇假期塑身特辑吧，跟着ReRe一起动，让吃下去的肥肉通通跟你说再见!啊，不是!是再也不要见!

这篇文章都是ReRe做运动的图片，所以会比较清楚，希望对你们有帮助唷。

好啰!居家运动开始。要准备东西有：你的人、认真做运动的一颗心、一张椅子。