对于许多经历过减肥阶段的女性朋友来说，时间就决定一切。所以，如果可以在一周内速度甩掉7KG赘肉，那是多么让人惊喜?!下面，就来教你如何制作出7天的减肥餐，好好享受吧!

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这里为你介绍的是一种减肥汤，如果能严格按照所规定的方法进食，减肥者在七天之内可减重4～7公斤。