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教你制作出7天减肥餐,让你好好的享受瘦身吧!(4)

来源:未知  |  2013-09-10 23:52   |   精彩专题
对于许多经历过减肥阶段的女性朋友来说,时间就决定一切。所以,如果可以在一周内速度甩掉7KG赘肉,那是多么让人惊喜?!下面,就来教你如何制作出7天的减肥餐,好好享受吧!


教你制作出7天减肥餐,让你好好的享受瘦身吧!

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第二天,除了喝汤外,可以吃所有的蔬菜,不限量,而且最好选择新鲜的蔬菜,不要吃豆类和玉米。不能吃任何水果,要多喝水。。

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