教你制作出7天减肥餐，让你好好的享受瘦身吧！(5)
来源：未知 | 2013-09-10 23:52
| 精彩专题
对于许多经历过减肥阶段的女性朋友来说，时间就决定一切。所以，如果可以在一周内速度甩掉7KG赘肉，那是多么让人惊喜?!下面，就来教你如何制作出7天的减肥餐，好好享受吧!
(点击图片进入下一页)
第三天，不能吃高淀粉食物，汤、水果和蔬菜可以随便吃，平时要多喝水。
如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2～3公斤。
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