部位b wi面目或人体某部分的位置。 汉王符 《潜夫论相列》:“夫骨法为禄相表,气色为吉凶候,部位为年时□,德行为三者招。” 宋叶适 《赠岩电 (维度女性网)
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部位bù wèi面目或人体某部分的位置。 汉·王符 《潜夫论·相列》:“夫骨法为禄相表,气色为吉凶候,部位为年时□,德行为三者招。” 宋·叶适 《赠岩电... |
比基尼(Bikini,香港称为“比坚尼”)一般指女性游泳时穿着的泳衣,即比基尼泳衣。比基尼泳装可以说是服装史上最具有视觉冲击力的服装,其名称本来指太平洋的马绍尔群岛的无... |
腰部是一个女人最重要的性感部位之一,想要拥有性感小蛮腰,看看本期小编为你带来瘦腰最快的方法,对症下药帮你解决3类小腹肥胖... |
三月不减肥,月月徒伤悲。听起来似乎有些夸张,但是却句句在理。随着温暖春季的到来,就像要脱去冬日厚重的外套一样,身体也需要“减负”才能够不让赘肉凸显哦!... |
拥有一副好身材难道瘦的仅仅是身体部位?告诉你,腰部、臀部、背部以及臀部都需要塑造,这样全身一起瘦才能收获完美身材,提升自己的魅力。... |
怎么减小腿肚?据说减小腿肚是最难减的。想要减小腿,关键是要改变小腿的形态,因此一定要先针对小腿处的肌肉进行适当锻炼,让多余脂肪消除的同时重塑腿部的肌肉线条,力求让肌肉形状变得窄而修长,如此便可让肌肉型小腿从视觉上变细很多!... |
大腿的肉肉真的很难减,但要减掉也不是不可能!那么,我们就先从最方便的按摩做起,下面小编就针对膝盖、前大腿和后大腿三大部位,教你怎么按摩瘦腿。... |
有些部位并不是说长得越好看越健康,反而是越丑越健康,越不容易生?R韵屡松硖宓恼?大部位就是如此,长得越丑反而越不会生?? /> |
每个女人都有迷惑男人的秘诀,总结起来就是身体10大部位的“吸睛”妙法!我们从相貌和人体特征来进行分析,为你揭秘最吸引男人目光的10个性感部位…… [大胸女正红 7种丰胸法造就"波神"] 健美的体形 特性1:健美的体形 大多数女人都知道,玛丽莲梦露这个世界... |
俗话说“一场秋雨一场寒”,雨水带来了强冷空气的来袭,面对突来的寒冷,我们要如何做好养生保健呢?虽有春捂秋冻的说法,但我们要注意预防因降温会引起的疾病,此外还要注意适当的保暖。 常见秋冬病 4种秋冬季常见病需防范 秋冬季节是流感、哮喘、鼻炎、支... |
作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗?专家总结出与女性健康至关重要的14个部位,绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。 点击查看 更多需要保护的部位 1、头发:少用染发剂 女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发... |
作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗?专家总结出与女性健康至关重要的14个部位,绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。 1、头发:少用染发剂 女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示... |
你对自己身体哪个部位最满意?在你心目中,哪位性感女星的某个部位最美?一起来看看张柏芝、范冰冰、李嘉欣、周迅、刘亦菲、章子怡、张曼玉、林志玲、MaggieQ、李宇春等娱乐圈当红女星最美丽的部位。 最美丽的脸型张柏芝 张柏芝是娱乐圈的一朵奇葩,虽然历经... |
一、上腹聚脂 身体的新陈代谢率降低,加上平时缺乏运动,而且喜欢吃甜品和冷饮,肥肉就很容易积聚在上腹部位。 对策:改吃天然糖 叫一向嗜甜的你忍口戒甜,总会觉得难捱,甚至搞到情绪低落,其实开始瘦腹时可以给自己一个缓冲期,以天然糖代替精制糖,例如用... |
为身体排毒的最佳方式,不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门,更重要的是,了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号,并依照不同部位,分时段排毒。 部位1 :胃部排毒 毒素表情:舌苔发黄、口臭春季天气干燥,由于体内缺少津液,胃火... |
最瘦脸 蔬菜芹菜 热量:11 大卡(100克可食部分) 一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量,但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的热量,进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样,消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量,真称得上是越吃越瘦啦! 减肥 原因:... |
并不是所有女人都那么幸运,天生拥有一副好身材,是完美比例的衣架子。很多时候好身材需得靠后天的锻炼。今天小编教你有效减体质雕塑身材的减肥操,10分钟就能让你的身材变得紧致。 塑身运动9大法则 1、找对适合自己的健身器材 很多健身器材都是专为男性设计... |
试问那个女人不怕老呢为了抗衰老我们还是赶快采取行动吧。每天搓搓以下八大部位,缓解衰老让身材永远保持年轻。 搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的... |
由于肥胖人群的增多,作为一种快速难以反弹的减肥方法,接受吸脂减肥的人数也越来越多。但是在减肥前也需要对于这种侵入式的疗法有所认识。用自身健康换取美丽却是不可取的,首先我们看看哪些部位不适合吸脂减肥。 因为常有一些减肥者非理性的要求医生对身体... |
拿起一条毛巾拉拉扯扯也能运动?此话不假,最近,一项名为“毛巾操”的时尚运动就正在京城白领女性中受到热烈追捧,每到傍晚,不少坐了一整天的“0fficelady(办公室女郎)”都会相约到健身中心参加“毛巾操”课程,而一些“发烧友”更索性把毛巾带回办公室,利... |
每个女人都想用痴迷来打动属于自己的男人,自己要知道对方想要什么才是最重要的,好好善待自己了,重点保养自己的感官诱惑,使他对你痴迷那也是很简单的,重点保养四部位让他痴迷吧! 想让他随时被你的性感和妩媚打动吗?那么从现在开始就注意重点保养令他痴... |
腰腹部脂肪非常顽固,好不容易减下去,不到2天又鼓起来,可是夏季又是个露腰,露背的季节,怎么可能让自己的小蛮腰藏在衣服下,要怎样才能瘦下来?下面小编就来告诉大家几个针对不同部位腰腹部的饮食秘籍,一起来看看吧! 一、上腹聚脂 身体的新陈代谢率降低... |
当你在观看屏幕中那些三围傲人、身材完美无缺的好莱坞女星时不必太过羡慕,魔鬼身材并不是明星们天生就有的专利,那些骇人听闻的减肥故事早已为人所知。 臀部被视为女性的显著标志和形体美的象征。它的曲线直接影响着你的女性魅力。按照最新审美标准,标准的... |
当你在观看屏幕中那些三围傲人、身材完美无缺的好莱坞女星时不必太过羡慕,魔鬼身材并不是明星们天生就有的专利,那些骇人听闻的减肥故事早已为人所知。 好莱坞明星的美臀秘诀 臀部被视为女性的显著标志和形体美的象征。它的曲线直接影响着你的女性魅力。按... |
橘皮组织总会想尽办法出现在身体最凸显性感的部位,比如腰部、臀部、大腿,一旦被它盯上,性感服饰基本无望上身。况且它不会因为你身上没有赘肉就不缠上你,总能令你玲珑有致的身材大打折扣。怎样才能祛除 "橘皮",重现美妙身姿呢? 高发地带一:臀部 高发地... |
修长美腿最性感!性感美腿修炼术~要是问起男人对女人身体的哪个部位嘴容易产生犯罪的冲动,修长的腿部位列前三甲,更何况它是唯一可以精心装扮,也能赤裸袒露的性感部位了。马上来修炼你的美腿吧~ 减大腿: 1、大腿内侧:做下蹲运动。站立,两脚分开与肩同宽... |
运动瘦身分开做 局部变瘦效果佳,一个完美女人必定有一对修长的腿。要是问起男人对女人身体的哪个部位嘴容易产生犯罪的冲动,修长的腿部位列前三甲,更何况它是唯一可以精心装扮,也能赤裸袒露的性感部位了。那么,还等什么呢,马上修炼自己的美腿吧! 减小腿... |
亚洲人最爱的整形部位你知道有哪些吗?爱美人士要针对自身实际情况,选择合适的整形美容手术项目,目的明确地去追求美才是最好的。 最新最热门整形手术的七宗最 现代人,对美的追求已经到了白热化的程度,广大女性朋友最担心的就是面部变化,整形专家总结出热... |
瑜伽瘦身是很多人练习瑜伽的目的之一,但是人们对于身体部位瑜伽瘦身塑体的针对性不强,下面是针对塑臀的一些动作,大家可以试一下。 两腿分开站立,两手叉腰。慢慢地弯曲膝盖下蹲,同时上抬两臂保持身体的平衡。 注意:尽量让大腿与地面平行,保持10秒钟之... |
燃脂瘦身的效果是不错的,但是大家要明白,不同部位,肯定会有不同的减肥方法的。如今社会,身体的任何部位赘肉多的话,对我们的整体都会是很严重的影响的,这样燃脂瘦身就成为了大家最应该重视的一种瘦身方法了。试尚网的小编告诉大家,如果觉得自己哪里胖... |
充血在健美训练中具有神话般的作用,一直被认为是促进肌肉生长的必需条件。 健美专家凯锐·佐拉克曾说过,通过充血能力可以判断一块肌肉的生长潜力,练得好的身体部位比其他部位具有更强的充血能力。我认为他说得有道理。 然而,也有人反对这个观点,认为充... |
胸大肌 胸大肌是人体比较大的几块肌肉之一,相对来说较好练。 基本动作:1。仰卧飞鸟 脸朝上平躺在宽凳上,两手各执一只哑铃,双手上举,然后慢慢向身体两侧展开,就好象鸟儿在拍打翅膀飞行一般。(练六组,每组12-15次) 2。卧推 平躺在宽凳上,双手... |
想健康减肥一定不能错过秋冬季节减肥养生食谱。减肥方法不当,会造成身体伤害,而且皮肤也会变差。所以减肥的同时,养生也很重要。下面为你推荐的减肥养生食谱,非常适合秋冬季节,不仅能让皮肤变得水嫩嫩的,还能减肥呢。心动了就快看看吧! 推荐:秋冬季节... |
绝大多数的美眉并不全肥胖,多数都是局部脂肪堆积。而很多减肥方法都是全身瘦的,这样就很容易让胸部也跟着缩水。今天试尚网小编就为大家推荐几款不同的水果,针对你全身局部都能快速减肥,而且让你只减局部赘肉不减胸哦。 关于瘦身、减肥, 关于瘦身、减... |
内衣带挤出来的小赘肉 内衣带太紧?或许就是你的胸背肌肥厚,呵呵,如果是第二个原因,那还犹豫什么,赶快对症减减减! 1. 玩FITBALL:球操可以针对某个特定部位进行准确训练,如果你的胸背部肉厚,不妨利用球操来直接减掉这些部位的多余脂肪。 2. DIY指压法:... |
秋燥,是美丽的秋天最让人烦恼的事情了。其实这时我们应该在日常饮食中做一些有针对性的食补,由内而外解决秋燥问题。 肺病患者防秋燥 中医认为外燥伤人,且多从口鼻而入,此时身体首先会以肺来抵抗,所以燥易伤肺。肺脏调节全身之气,包括呼吸清气,所以肺... |
在办公桌旁松口气 如果实在太忙走不开,脱掉鞋子,尝试几个瑜珈动作,注意力会更集中,情绪也会缓和不少。作法:双腿盘坐,将双手往外伸直,和肩膀一样高,手心向上,再迅速往上举,手心对手心,同时以鼻子吸气,迅速将手臂放回原位,同时呼气,反复约1分钟... |
在办公桌旁松口气 如果实在太忙走不开,脱掉鞋子,尝试几个瑜珈动作,注意力会更集中,情绪也会缓和不少。 作法: 双腿盘坐,将双手往外伸直,和肩膀一样高,手心向上,再迅速往上举,手心对手心,同时以鼻子吸气,迅速将手臂放回原位,同时呼气,反复约1分... |
想保持这些部位的运动机能,闲来最好多做有助这些部位的针对性运动,以下有一招简单的柔软运动,多做有助增进手臂及腰背支撑力,平日在床上或地上便可进行,男人想保持“实力”,最好每晚抽点时间做若干次,次数多少视各人不同体质。 俯卧舒展 面部向地面并... |
每个女人都想用痴迷来打动属于自己的男人,自己要知道对方想要什么才是最重要的,好好善待自己了,重点保养自己的感官诱惑,使他对你痴迷那也是很简单的,重点保养四部位让他痴迷吧! …… 每个女人都想用痴迷来打动属于自己的男人,自己要知道对方想要什么... |
怎么塑形才能事半功倍?当然是在正确的时间做正确的事儿,减肥塑形均同此理,下边就为你整理了身体各个部位塑形的黄金时刻,丰胸、瘦腰、瘦腿、收腹、瘦臀,一切变的再简单不过,前凸 …… 怎么塑形才能事半功倍?当然是在正确的时间做正确的事儿,减肥塑形... |
瘦小腿冠军—西瓜为了遮住圆滚滚的粗小腿,大热天也只能穿着长裤长裙来掩饰,粗小腿的MM们多想在夏天秀一秀自己的超短裙和小热裤。其实解决方法再简单不过——想要瘦小腿,吃西瓜就可以。它的酸柠檬黄素富含排毒元素,能使让人浮肿的盐分大量排出,尤其对于... |
何琢言最为性感的部位:嘴唇!何琢言是参加某比赛而被张纪中选中,之后参演了一系列张纪中的电视剧,如《鹿鼎记》中的双儿以及最近正在热播的《倚天屠龙记》等等,成了公司力捧的玉女。虽然何琢言外表很乖巧,但是依旧有着一张性感的樱桃小嘴,不知迷倒了多... |
太过静态、单调也许是许多初学者对瑜伽的感觉,其实只要添加一个道具就可以让瑜伽变得动态且充满趣味。瑜伽健身球因为其独特的弹性、支撑力和按摩效果,当然还有圆滚动态的特征,可以让瑜伽变得有趣和平易近人。 瑜伽健身球有两种,一种是有氧操与瑜伽的结合... |
攒竹穴 位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的穴位,按压此穴位可以缓解头痛,消除脸部浮肿。 按压方法:遵循眼保健操的要求,双手拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转,每八拍为一个组,重复八轮即可。 承浆穴 位于面部,颏唇沟的正中凹陷处... |
1、手臂 按摩方式:徒手 按摩方法: 1、手臂稍微弯曲,另一手从指尖往上臂方向,直线式按压。 2、将手臂伸直,另一手掌抓住伸直的大手臂,用力旋转手臂的肉,伸直的手往反方向旋转。 目的:消除手臂上赘肉,跟蝴蝶袖说Byebye! 2、胸部 按摩方式:徒手 按... |
第一步:看美女眼睛 男人都喜欢大眼美女,尤其是丹凤眼,当然并不是所有的大眼睛都招男人喜欢,眼大并且有神的美女才叫好看,关键词其实是“有神”即便是眼睛小,拥有独特的魅力,也同样惹人爱。 代表人物:范冰冰 这应该就是传说中的桃花眼了吧!桃花眼望桃... |
想赶走身体不同位置的多余脂肪,除了要注意均衡饮食外,只要配合现时大热的瑜伽运动,集中收紧上下半身肌肉,重塑优美线条绝非难事! 手臂、背部及腰间的赘肉通常较难减去,所以除了以下的瑜伽动作外,建议配合适量的带氧运动及少吃零食或高糖、高盐的食物,... |
手臂、背部及腰间的赘肉通常较难减去,所以除了以下的瑜伽动作外,建议配合适量的带氧运动及少吃零食或高糖、高盐的食物,以增加塑身的效果。 健美手臂! step1 先以双膝跪地,再以掌心下压以双臂支撑身体; step2 右脚用力向后扯,并尽量提起脚尖,重复左脚再... |
手臂、背部及腰间的赘肉通常较难减去,所以除了以下的瑜伽动作外,建议配合适量的带氧运动及少吃零食或高糖、高盐的食物,以增加塑身的效果。 健美手臂! step1 先以双膝跪地,再以掌心下压以双臂支撑身体; step2 右脚用力向后扯,并尽量提起脚尖,重复左脚再... |
推背:一方俯卧于床上,不枕枕头,头侧向一方,上肢放松。另一方立于床边,面向俯者头部,双腿拉开小弓字步,双手五指展伸,并列平放于俯者背上部(注意手掌与背部贴紧),然后将腰腿部的力量作用于前臂和掌上,力量适中,向前推出,使背部皮肤肌肉在瞬间随手... |
三大部位塑型立竿见影 元旦之后就要迎接一年一度的农历新年了,欢欢喜喜又一年,新年应该是开心的朋友聚会的时候,对身材缺乏自信的你,还在为穿什么而苦恼不已吗?别担心,我们特别为你设计了一套聚会前的SOS紧急塑身计划,让你在短时间内有效雕塑身材,一... |
夏天是穿裙子的季节,但是肥肥的手臂非常影响美观,让美女形象大打折扣。漂亮的裙子就不敢穿了,那要怎么才能快速把手上的肉肉瘦下来呢? 按摩瘦手臂 手臂是身体部位上最难瘦的一个地方。如果手臂上出现敖肉即使想要做运动减掉脂肪依然很慢,几乎看不到效果... |
性感身材一直都是女人梦寐以求的资本,以下10大性感部位绝对能让男人倾倒。 一、S形身材留住他的目光 身体曲线是女人的标志之一,完美的S型曲线将女人的身体特点显露无遗,给男人以极大的视觉享受。即使是未见正面,也能从背面获得极大的美的满足。一个拥有... |
使用方法:先将身体以热水冲湿,取适量沐浴纤,以画圆方式,略施力道揉捏,按摩燃烧循环力较差的部位至少两分钟,再以清水清洗即可。 勿使用于胸部、脸部、避开私密部位,敏感部位,请先做敏感测试,使用后若有过敏或不适现象,请停止使用。 保存方式:于每... |
[ 导读 ]对于全身性肥胖的人开说,减肥 真的是一件非常巨大的工程,包子脸,大粗臂,水桶腰,大象腿一个个刺耳的词语严重影响减肥者的自信心。其实,减肥还是分部位最有效,对症下药,一步步击退各部位赘肉,会加快实现的瘦身计划 ! 1、目标部位:脸 症状分... |
性感是男人嘴里一个出现频率很高的词汇,尽管大家还不太习惯当面说哪个女孩子性感,但我们很容易在自己的脑海里这么形容她:她多像一头性感的狮子!性感是身体的事情,是一种风情,由外而内,由有形而幻化为无形。 1、女人的香肩美背 露肩装并非现代时装的专... |
[ 导读 ]为身体排毒的最佳方式,不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门,更重要的是,了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号,并依照不同部位,分时段排毒。 扫毒行动排毒瘦身 胃部排毒 毒素表情:舌苔发黄、口臭春季天气干燥,由于体... |
女人原本是天赐尤物。如果一个男人爱一个女人,那么她身上的任何部位,他都喜欢甚至想去探究。以下的十个部位就是女人最能引诱男人,也是男人最想爱抚的十个部位。 第一 诱人部位:乳房 40%的男人选它为第一 女人几乎都知道胸围和吸引男人有一个正比关系,这... |
女人的美是千姿百态的,而每个女人都有自己最独特的魅力之处,散发出最勾人销魂的魅力。一起来细数十大美女明星最致命夺魂的身体部位! 范冰冰 范冰冰媚眼如丝: 范冰冰媚眼如丝,总是充满风情万种的神采。而且她身材性感,最近曝光的性感写真让人几欲喷血。... |
[ 导读 ]最近在美国进行的一项调查研究显示:44%的女性觉得如果伴侣身上的脂肪太多,会有损于两性关系。男性一旦拥有了健美的体魄,就会对她形成致命的吸引力。 一、清晰的六块腹肌 你的肱二头肌可以像保龄球那样壮大,但你如果忽视了肚子上的脂肪,女性就会... |
最瘦脸 蔬菜芹菜 热量:11 大卡(100克可食部分) 一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量,但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的热量,进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样,消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量,真称得上是越吃越瘦啦! 减肥 原因:... |
温度下降,人的食欲就会大增,这就让我们的身体在不知不觉中长了很多赘肉。那么,如何有效的实行计划对抗秋膘呢?小编针对4个易胖部位拟出了减肥 方法,马上开始学习吧! 1、目标部位:脸 症状分析: 很多人一发胖就是胖在脸上,婴儿肥、大饼脸、双下巴,都... |
点击图片进入下一页 热点部位NO.1:双眼皮 所谓画龙点睛,眼睛在五官中起着举足轻重的灵魂地位,因此要求做双眼皮的人数占美容手术量首位。 双眼皮手术方法大致分为埋线、缝线和切开三种。其中切开法适用任何类型单眼皮,尤其是上睑皮肤松弛、臃肿肥厚者。双... |
点击图片,进入下一页 女人的美是千姿百态的,而每个女人都有自己最独特的魅力之处,散发出最勾人销魂的魅力。一起来细数十大美女明星最致命夺魂的身体部位! 范冰冰——媚眼如丝:范冰冰媚眼如丝,总是充满风情万种的神采。而且她身材性感,最近曝光的性感... |
点击图片,进入下一页 明星们的性感各有各的不同,所以我们也要找到自己的性感部位,加以练习,才会更迷人。现在就来找寻明星模版,赶紧练习吧!剖析明星性反部位,七个动作局部塑形,让你拥有明星身材…… 碧昂斯 模板:碧昂斯—性感紧实的臀 碧昂丝于台上... |
吸脂术是用于瘦身塑形最快最有效的方法,目前在整形行业中应用十分广泛。瘦腿是很多美眉们十分关心的话题,那么,通过吸脂手术来瘦腿效果怎么样呢?腿上的哪些部位最适合采用吸脂术呢?请看下面的介绍。... |