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大胸小乳都要保养 让其永远坚挺不下垂| 胸部再大不保养的话，就会导致下垂不美观，而胸小也没关系，日常多保养可以让它渐渐变大，所以接下来的胸部保养方法不可错过。... |
娱乐圈盛行“胸”器 10位当红女星丰胸秘诀大比拼| 都说娱乐圈是靠“胸”器打拼天下的地方，这句话一点儿也不假，大多数当红女星都是“胸”器逼人，那么她们是如何丰胸美乳的呢？... |
20-40岁护胸宝典分享 丰胸防衰让乳房饱满坚挺| 女人年龄不同自然护胸方法也不相同，所以接下来就让小编为大家盘点一下女人20-40岁的护胸宝典吧，丰胸防衰让你的乳房坚挺饱满起来。... |
日女星分享丰胸秘籍 轻松收获巨乳34F美胸| 看到那一个个女星都童颜巨乳的样子，不禁让人羡慕不已，那么接下来就来看一看拥有傲人34F美胸的日女星大久保麻梨子的丰胸秘籍吧。... |
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生殖系统| 生殖系统是生物体内的和生殖密切相关的器官成分的总称。生殖系统的功能是产生 生殖细胞，繁殖新个体，分泌 性激素和维持副性征。例如 雌性哺乳动物的生殖系统包括 激素腺体... |
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乳房保养| 乳房保养，拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。乳房是集哺乳功能，性感功能及特有的女性美象征为一体的器官。在讲求“健康就是美”的现代社会里，女性乳房“美”的功能... |
皮肤保养| 洁肤：卸妆后，取洁面用品，用无名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及颈部，清除尘垢、过剩油脂及化妆，去除表面老化细胞，促进新陈代谢，让肌肤清新、爽洁。润肤：将润肤品... |
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肌肤| 肌肤是包住脊椎动物的软层，是器官之一，在人体是最大的器官。皮肤挡住外来侵入，亦保住水份。有保暖、阻隔、感觉之用。 当肌肤和身体内存在太多杂质，就好像一池死水，即... |
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按摩精油| 按摩精油是指用来按摩的精油( 基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效... |
熟女保养乳房和私处秘方(图)| 随着年龄的增加，乳房和私密处出现松弛、老化等问题，如果你是连这些秘密花园也能照顾到的熟女，就能称得上是真正注重细节的高品质全方位美人。视私处清洁为先私密处首先要注重的就是清洁，很多人都在沐浴的时候连私密处一起清洗，这种方法其实是错误的... |
明星都跟风 排毒瘦身的最新秘方| 导语：现代女性常常因注重减肥瘦身，而往往忽略了给身体排毒的重要性。现在人们都以自然排毒餐来养生，其实由内美到外才是新世纪的Beauty趋势！帮身体做个大排毒 保养品总是搽不出想要的效果、皮肤经常黯沉无光泽。这些都不能完全怪罪到保养品身上，也可能是... |
一周瘦4斤 叶蓓晒私人减肥秘方(组图)| 导语：对于很多人来说，减肥已成为一种家常便饭了，明星也如此。下面来看看叶蓓的私人减肥秘方吧！健身是一项日常活动 对叶蓓而言，健身是一项日常活动。她的汽车后备箱里永远放着几件家当：运动衣、运动鞋、羽毛球拍、宽松的棉质瑜伽练功服、瑜伽垫，不论走... |
“完美三围”保养秘方！(图)| 胸围保养要点： 一定要戴有较强承托力的胸罩， 更不能贪凉快而不戴胸罩，且要常做胸部运动，让乳房保持长时间的结实和弹性。 腰围保养要点： 若腰部肌肉已有松弛现象，应使用优质透气的腰带，同时常做腰部运动。 臀围保养要点： 不要穿布料太少又窄小的内裤，... |
高效8招 实用瘦脸小秘方(图)| 冬季到了，身上的赘肉尚能勉强被厚衣服遮掩住，可是肥肥的大脸怎么办呢？小编这就介绍一些经济型瘦脸招数，GOOD的建议是：只要坚持，就一定能看到效果！1.DIY按摩手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食... |
大乳房小乳房 不能错过的6个咪咪保养法| 胸部无论大小，都须好好保养。若不好好保养，就算胸部再大也无济于事。下面，小编就为你带来大乳房小乳房的保养法，让女人都能拥有性感美乳。... |
如何才能按摩丰胸 E罩杯美少女亲自给你示范| 很多MM都想拥有丰满的美胸，这个不会是个梦啦！台湾美少女用自己的行动将自己的32B变成了34E。究竟她是怎么做到呢？赶快来看看吧！... |
网上的丰胸方法可靠吗 5个NG再涨1Cup| 网上的那些丰胸方法真的可靠吗？其实很多都是误导的，甚至还会危害到你胸部的健康。今天小编就来盘点以下的5大误区，让你的胸部再涨1Cup！... |
大胸该如何保养 四个方法也能让你拥有G奶| 大胸的MM总是很烦恼胸部怎么保养。近日，日本AV女优冲田杏来港签唱，吸引近百宅男。拥有L奶巨乳的冲田为双乳投保1亿，那么，小编为你揭秘大胸保养的方法。... |
范冰冰蔡依林教你不隆胸 也可以让胸部变大| 让胸部变大的方法不一定是要去整形医院隆胸哦，很多女星都有一套自己的丰胸秘籍，今天范爷就要告诉大家怎么丰胸让乳沟变得超深。... |
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按摩丰胸 乳房这样按摩保证让你胸部暴涨| 男人们都希望自己的爱人拥有健康美丽的胸部，胸部保养不单单是女人的事情，爱你的男人就应该给她多一点关爱跟她一起关爱乳房吧。... |
柳岩大胸惊人 她是如何丰胸的呢秘籍大公开| 柳岩日前参加某发布会性感亮相，硕大无比的巨胸让人瞠目结舌，吸引了无数男人的目光，那么柳岩的丰胸方法是什么呢？... |
怎样才能做“胸狠”女人 五个方法让你胸部立挺| 漂亮的胸部是每个女人的梦想，可是怎样才能拥有丰满的胸部呢？下面就跟着小编一起进来看看吧！... |
10分钟瘦脸操有效瘦脸同时又很健康| 市场最受大家热捧的是一些成分纯天然的瘦脸霜，因为瘦脸按摩与瘦脸霜搭配一起使用效果非常好，能有效瘦脸同时又很健康。... |
夏季常吃五种水果 让你吃成范爷绝美小脸| 范爷的脸谁不想拥有？那么，如何才能拥有范爷的小脸呢？下面，小编就为你支招，让你早日拥有绝美的小脸。... |
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小S紧身超短洋装秀美胸 偷师女星胸部保养术| 辣妈小S10日在北京出席婴童用品发表会，她开玩笑说：“如果我不展露身材，大家都会以为我怀孕了?彼嘎叮且蛭肮叵担涫底约褐皇?公斤。尽管先前身形稍显臃肿，但小S仍穿着紧身超短洋装，火辣登?? /> |
3个瘦脸小妙招 不动刀也能拥有上镜小V脸| 自拍要好看，脸型是关键，一张小脸绝对让你在镜头前显瘦40%。无论四十五度仰望天空，还是三十度低头沉思，都是我们经常看到的自拍姿势，没有小V脸，想直面镜头任重而道远啊!其实很多明星的小V脸不是天生就有的，快来向她们偷师，拍照就能做到360度无死角。... |
拉提+修容 塑造完美V脸只需2个步骤| 封面模特的脸如钻石般精致完美，让人羡慕不已。不过，只要你学会提拉、修容两种美脸技法，一样也可以塑造出这样精致的小脸哦！下面就来学习雕刻拉提瘦脸的保养技巧吧！... |
最受欢迎美容术 帮你留住娇嫩容颜| 想要拥有娇嫩的肌肤，年轻的容颜，通过护肤品保养见效不大的，所以许多女性会选择整形美容手术的方式来让容颜变的年轻娇嫩，光子嫩肤术就是深受人们推崇的整形美容术之一。... |
国民女神标准：迷人性感完美曲线| 每个年代都有每个年代不同的鉴美标准，到如今不管环肥燕瘦，国民女神需要满足以下五点标准：胸部美、背部美、腿美、腰部美、臀部美。... |
大龄主妇奇招祛皱 肌肤娇嫩被赞不老| 作为女人，幸运的是拥有男人不可企及的柔嫩肌肤，不幸的是这种美不如男人的来得持久。女人对青春的追求可以让她们倾其所有，许多人会严苛到不能容忍哪怕是眼角一条细小得几乎看不见的干纹。而我就是其中之一，眼里容不得沙子... |
周迅全智贤变胖不忍直视 6招告别水肿肥| 大家心目中的女神不论是长相、身材、演技几乎都是完美无可挑剔的，然而昔日的女神突然变胖、变臃肿，你还敢爱吗？近日，眼尖的记者发现周迅全智贤居然同天变胖，两人分别在不同活动现场亮相，周迅被抓拍到双下巴，全智贤突变大饼脸，让网友不忍直视。... |
20 30 40不老乳房保养秘诀| 乳房是女人最重要、最具象征意义的身体部位，同时也是女人最性感的一面。乳房的青春和脸蛋一样，耐得女人的缱绻呵护，生怕衰老就这么来敲自己的门。当然，不同年龄段有不同的乳房保养秘诀，下面就给大家分别介绍20 30 40的乳房保养秘诀。... |
胸部这样保养 乳房完美健康一辈子| 乳房是女性最好的朋友，它的变化见证着女人从懵懂到成熟的过程。可是并不是每个女人都有着完美的乳房，那些女人很多时候都会苦恼吧！ 有的想丰胸 ，有的想美胸。到底怎样才能让自己有个健康完美的胸部呢？... |
乳房保养6招数 重塑胸部丰满曲线| 乳房是身体老化得最快的部位之一。乳房对于一个女人来说是很重要的部位，饱满挺拔的乳房为我们平添了多少女性魅力不必说，而平坦塌陷的乳房不但让女性失去魅力，还上女性失去往日自信，研究人员指出，女性乳房衰老从35岁开始，此时乳房的丰满度下降，但如果对... |
2个保养方法 有效预防乳房下垂| 乳房下垂或是变形是一个阶段性的现象。特别是在女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的乳房皮表自然就松垮下来了。为了让乳房更加的健康所以，女性朋友就要做好预防。... |
马伊琍哺乳期大哭 产后胸部护理攻略| 马伊琍在20日凌晨也发布了一条微博，微博称，“25年的闺蜜嫁出去了！把哺乳期妇女感动得眼泪鼻涕一把。”看到马伊琍在哺乳期大哭，粉丝留言，劝哺乳期妇女“悠着点，别太激动。”... |
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日本女星大久保麻梨子粉丝分享丰胸食谱和手法| 导语：日本妹妹在胸部保养这款非常的懂的保养，日本女星大久保麻梨子居然拥有让所有女生羡慕的34F美胸，让平胸妹纸羡慕嫉妒恨啊，想知道大久保麻梨子是如何让双乳如此风情翘挺的吗？下面我们就来一起了解下大久保麻梨子的丰胸方法吧。 麻梨子爆丰胸秘籍 长相... |
郭采洁、杨幂等女明星的肌肤保养秘诀| 导语：明星在保养这一块会有自己的私人秘诀，经常要画浓妆，熬夜，长时间的拍摄肌肤的不到很好的休息，如果不好好保护的话皮肤会出现很多问题的，那明星们私下都是怎么保养皮肤的呢，就算不化妆明星们的肌肤也是一样的水嫩哦，下面我们就来看看郭采洁、杨幂... |
睡前十五分钟丰胸操 飞机场变山峰| 导语：睡前远离你的手机，想丰胸的你就来跟小编学习这个睡前十五分钟的按摩丰胸操，必然让你的双峰变得挺拔，胸部的丰满是女性性感的象征，为了丰胸相信姑娘们都尝试过不少的方法吧，今天就来跟小编学习下这个丰胸按摩操，每天只要十五分钟就能让你的的机场... |
好莱坞巨星斯嘉丽·约翰逊的护肤秘诀| 导语：想知道明星们都是怎么样保养皮肤的吗？经常熬夜、上妆明星的肌肤要比普通人伤的比较严重，明星在护肤这一块都有自己的独特心得，今天我们就来看看好莱坞巨星斯嘉丽约翰逊的护肤秘诀，看看红毯上的明星都有怎么样的护肤心得，照做的话，你也能拥有明星... |
护肤心得推荐 年过三十更要保养| 导语：女人一定要懂的如何护理自己，随着年纪的上涨皮肤，身材会开始的走下坡路，所以大家一定要学会保养自己，让自己保持美的状态，今天小编就要教大家一些护肤，减肥的心得，教会大家如何进行瘦身，护肤，别让年纪成了美的拦路虎，越是年纪上涨越要保养好... |
韩国女星金喜善等明星私授身材保养秘诀| 导语：明星们为了保持身材通常都是对自己非常狠心，为了能在镜头前展示完美的自己，在饮食方面总是非常的苛刻，今天我们就来看看一些韩国女明星的瘦身方法，在纤细的身材还是要靠维持，如果每天爆音暴食的话，在好的身材都难以保持，下面我们就来看看她们是... |
视后田蕊妮的护肤秘方大公开 视后教你三十如何护肤| 导语：田蕊妮自获得视后后人气大涨，除了演技外已经三十的她无论是身材还是皮肤都非常让人关注，明星们都是怎么样保持肌肤的呢，明星熬夜，各种浓妆都是非常的伤皮肤的，在这种情况下明星们对于保养皮肤都非常的有一套，今天我们就来了解下视后的肌肤保养秘... |
女神李嘉欣的瘦身饮食食谱| 导语：李嘉欣一直都是女神的代表，如今40岁她岁月都没有在她身上留下痕迹，身材还是那么的完美，究竟李嘉欣有什么保养秘籍了，除了喜欢做瑜伽的她，你想知道她平时在饮食上都是如何吃的吗?今天呢我们就来了解下女神李嘉欣的饮食食谱。 NO.1 鸡汤鸡肉属于白肉... |
营养专家教你如何护胸丰胸| 导语：随着年纪的上涨身体各个部位会开始衰退，尤其是胸部，会开始缩小，下垂，女生们在胸部的保养上面可不能掉以轻心哦，一定要懂得的如何护理我们的双峰，来看看专家为大提出了什么好的护理和丰胸的建议，大家可要好好学习哦，防止胸部下垂。 胸部下垂从20... |
保养胸部的秘诀和丰胸的秘诀| 导语：拥有丰满的双峰可以让一个女人变得自信，性感，而飞机场的女生常常会因为胸部的平扁感到自卑，没关系，可以通过后期的努力促进胸部的二次发育，大家一些保养胸部的秘诀和丰胸的秘诀，知道怎么呵护双峰，让双峰翘挺丰满，让你更加性感迷人。 第一招：了... |
不老女神志玲姐姐的独家保养身材 让身材永葆纤瘦| 导语：在2014年的台湾美女排行中，郭雪芙蝉联冠军，而性感女神林志玲仅排名第八，但是却丝毫不会影响到她的人气，年近40岁的他身材却依旧保持的那么纤细，这一切的美丽都离不开她的独家保养秘籍，想知道女神志玲姐姐是怎么保持身材的吗? 林志玲 身高：173cm... |
莫文蔚等明星大腕齐出招 教你如何有效打造夏季诱人美腿线条| 副标题 美腿STEP1：型 ICON：莫文蔚 请像莫文蔚一样将双腿并拢，看看自己由大腿根部至脚踝，是否会在根部、大腿下端、膝盖之下、小腿下端有四条相对匀称的缝隙?这不起眼的四条缝隙包含的信息量却非常大，因为无论是骨骼不够直还是肌肉太过僵硬都会影响... |
美胸诞生记 提升魅力 做最自信的女人| 导语：拥有丰满的上围能为你提高女性魅力值，胸部不仅要丰满还要翘挺，这样才算的上真正的美胸，想要自己的双乳变得更加性感迷人吗?来跟小编学习一些提升胸部的方法吧，夏季穿衣服更有料，让你由内而外的自信，做最性感的女人。 1. 紧实提升 不要盲目乱用丰... |
如何保养脸部，消除大饼脸| 导语：脸部是人看人的第一视觉部位，所以拥有一张完美的脸庞对人非常的重要，大热天的难道你还以为披着头发能为你遮掩着半边的大脸吗?瘦脸才是王道，脸部瘦下来后你会发现五官会更加的精致哦，所以下面就跟小编一起来学习下如何保养脸部，消除大饼脸。 一、... |
氧气女星张钧甯私人护肤秘籍 看明星都是如何护肤| 导语：艺人要经常的熬夜拍片、适应各种环境，所以明星也非常懂的如何去保养自己，让自己美美的。今天小编就为大家推荐氧气美女张钧甯的的私人保养秘籍，不仅身材超赞、皮肤也是非常的光滑有弹性，今天我们就来偷师张钧甯的保养秘籍。 想让全身肌肤都拥有腮红... |
3个瘦脸步骤，为你瘦V脸，提升脸部肌肤| 导语：脸部的肥胖除了颧骨偏大外，想要大脸变小脸其实很简单，不需要通过手术的方式进行，只要每天按摩下自己的脸部，就能达到瘦脸目的哦，有很多美眉都已经成功的瘦出V脸了，所以你别在犹豫啦，瘦脸效果绝对让你满意哦，3个瘦脸步骤，为你瘦V脸，提升脸部肌... |
雪姨王琳年近40身材依旧火辣 年纪越大女人要越懂的保养自己| 导语：雪姨王琳在{{男人装}}杂志中大展身材曲线，床上、浴缸里大秀身材。丝毫不掩饰自己的身材曲线，近年爆红雪姨的好身材也得到了很多人的关注，年近40岁的雪姨究竟是如何保持身材的呢，今天我们就来窥探下王琳的瘦身秘籍，女人就应该要随时保持美的状态。... |
年近40更应该保养 别像小S一样发胖| 导语：辣妈小S虽然生了3胎，身材却依旧那么的纤细，进入被记者拍到身材发福，可见胖达人代言事件对她的影响很深，在节目中小S也浮肿了不少，女人一旦上了年纪，就容易发胖，所以女人们一定要的懂的如何去保持身材，学会调整饮食，让自己时刻都能保持最美的自... |
真人示范按摩瘦脸步骤 教你塑造完美瓜子脸| 导语：五官漂亮也得要一张瓜子脸才能对称啊，如果是单眼皮的话在配上一张大饼脸可真是无法直视啊，今天小编就来教你如何甩掉大饼脸，真人示范脸部瘦身术，一步步教你打造完美脸蛋，一起来学习下吧。坚持一段时间就能让你的大饼脸变不见哦。 专家建议： 要达... |
Vivian徐若瑄教你小鸟胃减肥术| 导语：年近40的徐若瑄还拥有这18岁少女的模样和身材，白皙的皮肤和娇小的身材让很多女生羡慕不已，都知Vivian有一套超赞的身材保养秘籍，在娱乐圈也是出了名的，她的小鸟胃瘦身方法更是受到了很多人的追捧，小编今天就跟大家好好聊聊小鸟胃的瘦身秘籍。 什么... |
时尚辣妈张婷媗是如何打造逆生长神话| 说到逆生长人们都会想到各路明星，在男神界逆生长的代表就是林志颖，在女神界非属最近最火的时尚辣妈张婷媗了，已经是2个孩子的母亲了，身材和面容都如18岁少女模样，仿佛岁月就从未在她身上出现过，想知道她的保养秘笈吗?一起来看看女神是如何保持身材的吧... |
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小龙女刘亦菲的瘦身秘籍大公开| 神仙姐姐刘亦菲凭借仙灵的气质，精致的演技掳掠了不少少男少女的心，从出道至今，刘亦菲都保持着完美的身材，越来越有女人味了，白皙的皮肤，纤细的身材真的让人羡慕嫉妒恨啊，今天呢，小编就为大家扒来了刘亦菲的身材保养秘笈，快一起来看看他是如何做到的... |
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冬季瘦脸刻不容缓 小编教你快速瘦脸| 对于脸色肉肉比较多的女生而言，相信如何瘦脸是大家想要知道的，现在的衡量美女的标准是小脸，大眼睛，性感薄唇，看看自己你占了哪一个呢?有一张紧致的瓜子可是可以挤进美女行列哦。所以瘦脸行动刻不容缓哦，赶快来看看小编为你介绍的瘦脸方法吧。 如何快速... |
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明星3天减肥餐 瘦身的同时保养肌肤| 很多美眉减肥成功的美眉都会发现，瘦体瘦下来了，但是肤质变得暗淡无光了。所以非常羡慕明星们能保持苗条身材的同时，还能拥有水嫩光滑的肌肤!明星到底是怎么做到的呢，这对正在减肥的美眉非常重要，谁也不想成为个丑瘦子。下面小编就给大家看看明星们的疯狂... |
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大龄女星风韵犹存 大露丰满美胸| 拥有丰满的胸部的明星，都会拥有很高的知名度，但是大部分都是年轻的女星。今天小编就让你看看不同的世界，看看大龄女星真空上阵的模样。她们算是高龄了，可是风韵犹存，胸部保养得很好，从未缩水，小编我都忍不住多看几眼。 许晴 现年44岁的许晴露起胸来也... |
瘦脸魔法 圆脸变瓜子脸只需三招| 圆脸的你是否很烦恼呢，羡慕人家有小小的瓜子脸，其实胖脸也可以变瘦脸哦，不要不相信哦。只要方法正确，瘦成瓜子脸不是问题哦。下面跟着小编学下瘦脸的小窍门吧，只需三步，就能为你打造迷人的瓜子脸。 一、消除脸部的水肿 有一类女孩其实面部并不胖，只是... |
青春期女生丰胸法则 运动丰胸效果好| 很多年前MM都觉得 胸部还会长第二次发育的，没必要去丰胸。这样想的你，那就大错特错咯，随着年纪的增长，胸部也会开始老化，下垂。胸部保养很重要，处在青春期的你，可能太松懈哦。多了解下丰胸知识，保养秘笈对之后的丰胸过程很有帮助的。跟着小编来了解下... |
注重私密部位保养 延缓衰老| 通常女性只会对脸部，手和脚进行保养，而不注重私密处的保养。不管你对外部保养的多好，6个私密部位都会背叛你，透露出你的衰老程度。所以我们更要注重全身的保养，这是哪几个部位呢，让我们来看一下吧。 一、乳房：做女人要挺好 当乳房给女性带来做女人挺好... |
保养迷人美人沟 勾走你的魂| 要说女人身上什么地方是比较吸引人的美人沟，你一定想到的是乳沟。小编告诉你，可不是仅仅这样而已哦，还有锁骨沟、臀窝沟、臂沟、脊柱沟、肚脐沟，这六大美人沟都是让男人着迷的哦。所以爱美的你一定要好好保养这六大沟哦！ 乳沟 漂亮诱人的乳沟肯定离不开... |
五个步骤 学会保养 让身材匀称标致| 女人的保养很重要 一不注意就会跟中年大妈似的!所以一定要保养好自己身体的每一个部位，做个漂亮的女人!除了日常的补水保湿之外，饮食调理也很重要哦!小编为大家推荐几款保养的方法，一起来学习下吧。会让你由内而外的美丽! NO.1 放声大笑 笑，是的，如果有... |
25岁后这样丰胸，让你“挺”起来| 1、胸部保养与脸部保养同等重要 25岁之后，应该做一些胸部保护，应在平时就养成修护、保护的习惯。要特别注意休息(熬夜对胸部不好)、饮食、用好的护肤产品(平常的护肤产品最好用纯植物的，除皱、抗衰老的用纯生物的产品)。副标题 2、丰胸产品还是植物... |
都市女人足以毁胸的四大习惯| 在都市生活的女性虽然很多都条件优越，护肤品、保养品一大堆，但是胸部外扩、胸部下垂、大小胸的问题仍旧让大家愁眉不展。如果你正在丰胸或是准备丰胸，那么，这些毁胸的习惯就要速度戒掉。 穿内衣的习惯 内衣不合适、平时不喜欢穿内衣、或是内衣的质量不好... |
六招让你在办公室也能减肚子| 女性朋友们在尽情享受BBQ、Beer Garden、露营、海边、游泳池等欢乐的户外活动的同时，也能「防晒做得万无一失，例行的肌肤保养更是完美无缺!」。也是，人和人见面时，第一眼看到的就是脸和肌肤。夏秋衣着单薄，没办法像冬天一样，把自己包紧紧，身体曲线一览... |
正确吃水果有效减肥，要美更要健康！| 大家都知道水果可以减肥，这样享受的瘦身之旅谁会放过呢?但你要注意了，不是所有的水果在任何时候都可以随便吃的喔，所以，我们要正确吃水果减肥，要美更要健康! (点击图片进入下一页) 水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。... |
换季皮肤去角质 白皙稚嫩又光泽| 脸部保养是女生的必修课，又到了这个换季的时候，更要注意自己的皮肤变化情况了，其实除了脸以外，身体上的每一寸肌肤也都要白嫩无暇哦!可是有时候，天生体质造成的毛孔角化症，却会让很多MM头疼不已。别急，小编现在就来帮你解决难题! 温柔去角质 初春还你... |
胸部保养需重视 完美事业线更迷人| 胸部是女生们最值得保养的部位了，女生们可要好好对待自己的好姐妹，塑造一个完美的胸型也需要后天的努力，而完美的事业线又是加强女性诱惑魅力的重要法宝，如何让自己的胸型更迷人?下面就一起来学习吧。 1、挑选合适的内衣 一定要自己亲自试穿，是否舒适，... |
超模吃什么 造就好身材| 模特的骨感身材，让人好生羡慕，不过现在他们也不是为了保持身材就一点东西都不吃了，这现在是绝对禁止的。2009秋冬Givenchy高定后台，没吃饭的模特休想走台的醒目标语被钉在木质挡板上。好在如今模特也懂得心疼自己，2011春夏后台胡吃海吃的场景比比皆是!... |
名模好身材别羡慕 让我们学学保养术| 模特们的好身材都是让我们张口结舌的羡慕，怎么她们就能有天使的脸庞和魔鬼的身材呢，人家有这么好的身材当然是要狠心保持的，好多吃的都是忌口的，不过让我们看看名模们平日里是怎么保持身材吧。 林嘉绮 林嘉绮的好身材令男人、女人都惊艳，原来她谨守生理... |
精油芳香新法宝 hold住正能量| 精油芳香新法宝 hold住正能量 对于正能量相信你应该并不陌生，身体的每一个部分都需要正能量，精油已经渐渐成为很多白领舒压的新法宝，可以帮助舒缓我们的神经之外，对于我们的肌肤细胞也带来无限正能量。在劳累一天工作归家后，尝试下各色的芳香，可以起到... |
明星美腿不是天生来 也要运动加保养| 明星们的完美身材真是让我们羡慕不已，尤其是那两条美美的大长腿，当然我们都羡慕能有这样的好身材了，但是不做好保养和运动是不行的啊，让我们来看看明星们的没腿秘诀吧。 性感女神 玛丽莲梦露 经典镜头：当白色大蓬裙被风吹起时那压不住的万种风情，如今已... |
美男是靠肌肤保养出来的| 一说到肌肤的保养，我们首先就想到的是女朋友的那些瓶瓶罐罐的，每天要在脸上拍7,8种东西，男生对保养皮肤就不是那么在意，但是看着电视剧男主角的那些好皮肤，你肯定是羡慕不已的，那么也让男士们来个肌肤大作战吧。 港男VS日男 美男秘籍：皮肤要充分滋润... |
徐若瑄少女身材保养秘笈| 年过30的徐若瑄不仅容貌没变，而且身材也保养的相当不错，还似少女的身材。是不是很好奇徐若瑄的减肥法呢?小编告诉你了，徐若瑄的减肥法就是仁者无敌的减肥方法。想要快速减肥的MM可以向徐若瑄学习这种减肥方法哦。副标题 Step 1一天只吃一餐 固然有点... |
82岁超模Carmen Dell'Orefice的美体护理经| 82岁的年纪，70年的模特工作经验。超模Carmen Dell'Orefice 有无数的故事可以分享，关于她的保养方法来和你一起共勉一下。希望当我们到82岁的时候，也可以拥有如此悠然的生活，美好的身材，成功的事业，出众的气质。副标题 关于身材： 节食，或注意身... |
“小时代四姐妹” 保养护肤大揭秘| 聚集了一众俊男美女的青春电影《小时代》已经上映了!剧中的时代姐妹花组合中囊括了红星杨幂、文艺女郭采洁、新晋女神郭碧婷和HOLD住姐谢依霖。四大当红女星齐聚，今天就来让她们分享一下自己的护理保养经验吧副标题 郭碧婷护肤 在《小时代》电影之前此... |
《云中歌》Angelababy被赞甜美 好肤质这样保养| 近日，由Angelababy主演的古装电视剧《大汉情缘之云中歌》曝光一组Angelababy剧照，剧中身穿汉服的Angelababy显得楚楚动人，笑起来更是甜美到不行。立即引来不少网友的赞叹：Angelababy的肤质看起来太好了! 那今天就让Angelababy来讲讲她的护肤心得吧!副... |
萧亚轩力挺柯震东 保养达人如何迷倒小男友| 近日，柯震东和萧亚轩传出情变消息!直到萧亚轩澄清我和东和Rigel都是好朋友，才让猜测声渐渐消失。日前萧亚轩更是再度出手力挺柯震东，亲自传信息给名为反柯震东的网友：请你彻(撤)掉这个账号请你也知道柯震东是个善良的好男生潇洒小姐萧亚轩为了小男友果然... |
永远20岁！林志颖护肤保养有高招| 林志颖，如今已经结了婚，做了父亲，但是每次现身我们依旧可以见到一个活力四射的帅气小伙子!林志玲对此有一套自己的保养法则，除了护肤、运动，心态好也是很关键的一部分，马上让林志颖来告诉你他的保养秘籍吧!副标题 心态好是不老的关键 这个问题无... |
五位当红女明星 护肤秘笈大曝光| 他们是明星也是女人，哪个女生人不爱美!女明星们对于护肤总是经验多多，今天不妨就向董洁、林心如、刘芸等几位女明星取取经吧! 她是演员，也是妈妈;热爱自制水果茶的甜蜜，也爱敷面膜的惬意时光。 当我熬夜后发现皮肤恢复没原来好时，更会直观体会到年轻真好... |
63岁“不老神话”潘迎紫的逆生长护肤保养秘诀| 如今已经63岁的潘迎紫曾经是邵氏电影公司新十二金钗之一，60年代初从影，拍摄了《独臂刀》、《江湖三女侠》、《月夜斩》等片。70年代末开始拍摄电视剧，主演了《神雕侠侣》、《一代女皇》、《一代皇后大玉儿》、《游龙惊凤》等多部影视剧，创下极高收视率。... |
62岁潘迎紫水嫩似18少女，不老女神吓坏小S| 娱乐圈的女明星们是最懂得如何保养自己的肌肤和身材的，所以很多已经40以上的女星们依旧有着18岁姑娘的容颜和傲人身材，今天就来说说女星潘迎紫，如今已有62岁的潘迎紫，简直就是不老神话!来看看明星是如何保养肌肤的吧！ 62岁不老娃娃潘迎紫做客台湾知名综... |
柳岩性感火辣娇媚诱惑欧弟，自曝其是心中白马王子| 近日，柳岩作为湖南妹子回到家乡做访问时，暴称欧弟是自己心中的白马王子。而面对性感迷人火辣的柳岩，欧弟也是心动的无法自拔，至于两人能都走到一起，还是要看注定的缘分吧!来看看柳岩是如何保养的。 在节目现场，柳岩不仅曝出自己喜欢欧弟，还曝出自己的... |
杨紫琼50岁嫁法国富商，年近半百身材未改不老术| 杨紫琼已经50岁了，终于初为人妻，还是嫁了位法国富商。这么励志的故事是不会发生在每个人身上的。50年来杨紫琼保持着别人难以坚持的饮食与作息，才能促使她拥有这么年轻态的身材。 一、杨紫琼婚事临近 杨紫琼常夸法籍男友爱搞浪漫、天天求婚，让她乐在其中... |
米雪、刘晓庆领衔的“太后级女明星的独门不老术”| 娱乐圈内有很多太后级的女星，这些女明星实际年龄多数都在40以上，但容貌却与年龄成反比，形成了逆生长的状态。容颜放佛如18少女一般不衰老。所以很有网友称之为女明星们的不老术，来看看以米雪，刘晓庆，潘迎紫为代表的不老女神的不老术是怎样炼成的吧！ 米... |
不同年龄有不同的胸部保养法：20,30,40女人应该如何护理胸部| 丰满的胸部不仅仅是女性美丽的象征，更是与自身的健康密切相关。不同年龄的胸部保养也是不同的，医师表明，女性的胸部需要一生呵护，不同年龄的侧重点所有不同。 20岁：宜做美胸锻炼 王素美表示，20岁正值女人一生中的最美年华，也是强身健体、丰胸美乳的好... |
关颖马尔代夫甜蜜婚纱照曝光 看准新娘关颖大曝护肤瘦身招| 台湾名媛、演员、模特关颖近日曝光了与未婚夫远赴马尔地夫预支蜜月期间拍摄的婚纱照，照片中的关颖时而身穿曳地礼服，时而身穿热辣比基尼、透视短裙，与准老公朱志威(Christian)尽显甜蜜、亲热。而在美丽的海景映衬下，关颖的模特好身材更是夺人眼球!看了关... |
刘涛、谢娜、马伊琍为你揭晓30+女星辣妈如何拥有20岁不老容颜| 娱乐圈中很多女星都已晋升为辣妈，基本都在30以上的年纪，但是看起来就如同二十出头的少女一般娇嫩，不仅皮肤紧致富有弹性，且身材曼妙婀娜多姿。看看女明星们是如何日常自我护理保养的吧。 刘涛 刘涛 35岁，贤妻5年 刚出演完《贤妻》的刘涛，本身就是贤妻一... |
王菲素颜照被赞似少女，养生秘诀再次揭晓| 自王菲不久前在微博自曝素颜照后，很多网友纷纷称王菲皮肤似少女一般水嫩，养生秘诀人人窥探，自此王菲的独家保养秘方也被再次揭晓。很多不知道如何保养肌肤的女性们可以来学习下女星的保养秘诀。 2月16日凌晨四点，王菲自爆素颜照并发微博，没让我掉肉的地... |
《快乐大本营》主持人39岁何炅，大胃王保养身材有秘诀| 《快乐大本营》湖南卫视的资深主持人，何炅，如今已有将近四旬的年纪，却依旧如阳光大男孩一样活动开朗，不仅受广大成年人的喜爱，且深受青少年的喜爱，何炅对于自身的保养也有独到的见解。 揭秘何炅能够年轻不老的秘诀 年轻的秘诀是快乐 何炅出道多年，但驻... |
胸部补水滋润美胸大妙招| 春暖花开的季节，又快到了炎炎夏季，为了夏季能够展现出自己傲人完美的身材，还不趁机抓紧筹备。气温回升汗腺的排放，使得胸部水分大量的流失，何不为自己的胸部增加水分营养滋润，待炎炎夏日让他人羡慕嫉妒一番。 不战而屈人之兵：深度滋养 一、不战而屈人... |
超强去痘印指南 痘痘肌变无瑕美肌| 如果你也是一位脸上爱起痘痘的可怜人儿，那么你一定知道痘印是何等的难去除。尤其是起痘痘时要是忍不住去挤了，面部更是有变成月球表面的风险。快来学学下面的去痘印高招吧!去除痘印还你无瑕美肌! 其实痘印不止一种哦，是分三种的哦。一种是黑色痘印，一种是... |
聪明女人的五大生活习惯 瘦身so easy| 聪明的女人要学会好好爱自己，女人除了要避免一周暴躁期之外，其余的时间都要把身体保养好！小编为大家总结五种绝佳生活习惯，让你不挨饿也可以瘦身，一起看一看你掌握了嘛！ NO.1 放声大笑 笑，是的，如果有可能，你还要发自内心地大笑出来，皮笑肉不笑可不... |
范冰冰分享白富美实用的美白小窍门| 范冰冰从还珠格格里的小丫鬟到如今的范爷，这个蜕变让人叹为观止，人气一路飙升啊！范爷还掌管自己的工作室，成为了货真价实的老板！范冰冰的红毯更是让人欣羡，聚焦在闪光灯下如何才能让自己的肌肤更水润呢？ 范爷分享白富美保养秘诀 范爷分享白富美保养秘... |
赵本山遭卫视哄抢 揭秘本山大叔的养生保养术| 近日，赵本山可谓吊足了观众的胃口，先是有网友猜测赵本山的央视春晚小品内容，后又传出赵本山将搭档梦中情人倪萍现身央视春晚，随后小品内容也遭到爆料，最新消息是赵本山因为小品未达到预期效果而决定放弃登上央视蛇年春晚! 尽管赵本山已经决定退出央视春... |
增温按摩瘦脸方法 消除脸部水肿塑造精致小脸| 在寒冷的冬天，体内的新陈代谢变得缓慢导致过多的水分无法排除，水肿脸就出现了!要如何消肿瘦脸?维度女性网小编分享增温按摩瘦脸方法，增加身体热量让循环和代谢消除脸部水肿，即刻拥有不是梦! (点击图片进入下一页) 寒流不断，血液循环不佳，容易让脸部产生... |
骨盆操—每天5分钟改善睡眠轻松瘦身| 影响减肥效果的因素很多，睡眠就是其中一项。充足的睡眠可以有效促进身体新陈代谢，从而保证减肥成功。反之亦然。所以在减肥期，充足睡眠是很重要的。下面分享骨盆减肥操，每天坚持5分钟可以帮你有效改善睡眠质量轻松实现瘦身目的。 美丽与年轻就是身体取得... |
“最美新人”吴莫愁素颜照 揭秘吴莫愁的护肤心得| 近日，摇滚魔女吴莫愁先是登上全球最美新人宝座，随后曝光的吴莫愁素颜照又让网友见识了吴莫愁素颜时的好肌肤。一时间舞莫愁的脸完全成了热点话题，今天不如跟着小编来学学吴莫愁的护肤心得吧!副标题 20+护肤第一招：冷热水交替洗脸 吴莫愁说，20岁左... |
孙俪无缘甄嬛续集 霸气不改直言“内地最红”| 近日，2012微博之夜盛典隆重举行，当天到场的明星都可谓炙手可热。因出演《甄嬛传》中的甄嬛而红遍两岸三地的孙俪当天也现身活动。此前曾有报道称孙俪将无缘《甄嬛传》续集，不过一部经典之作《甄嬛传》已经够让人欣喜了，再拍难免会招人比较。当天孙俪在采... |
霍思燕教你美背保养术 让你诱惑升级| 霍思燕越来越红在娱乐圈，转变形象的她现在往往以性感身材亮相，她以自己的性感身材在好莱坞似乎一帆风顺！小编今天向大家介绍一些霍思燕是如何打造完美背部的，让你拥有健康的性感曲线！ 美背保养术!让你诱惑升级 去角质 想要背部光滑而又细嫩，必不可少的... |
刘玉玲：亚洲女生也能有完美翘臀 | 女星的好身材让男人垂涎三尺，女人也是羡慕不已，如何才能拥有女星的身材呢？前凸后翘好难啊！想要知道女星的保养秘诀吗？好身材好皮肤都是要通过努力获得的噢！小编为介绍几大当红女星的瘦身秘籍！ 安吉丽娜朱莉搏击操让S身形几周立现 当年凭借曲线毕露的劳... |
丰胸运动塑造迷人胸部曲线| 我们北方天寒地冻的，可是海南的妹纸们照样穿着比基尼在沙滩上晒太阳啊，真是人比人气死人了。不过，很快就到春节长假了，我们也打算去三亚游泳晒太阳呢。不过在出行之前，先要做做丰胸运动，把胸部曲线雕琢好，到时就可以美美地穿上比基尼啦。 气温渐升高，... |
内衣皇后杨谨华的美胸保养之道| 一般来说，消瘦的女人胸部也不会太肥，芦柴棒一样，根本就没有什么女人的味道。可是内衣皇后杨谨华却完全颠覆了小编的看法，她纤瘦苗条，波涛汹涌，是名副其实的好身材。杨谨华是如何修炼出这么完美的身材呢?下面我们就来看看她的保养之道吧。 朋友常问我，... |
红血丝皮肤冬天护理诀窍| 冬季和夏季是对皮肤挑战最严峻的两个季节，冬季来临，很多红血丝皮肤的美眉开始担心皮肤会在寒冷的气温下变紫、变红。怎么办呢？小编告诉你冬季红血丝皮肤应该怎么护理！ 红血丝皮肤的特点 红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置... |
57岁刘晓庆不老神话 扮妙龄少女| 《隋唐英雄》在湖南卫视热播，刘晓庆在剧中年龄跨度巨大，扮演妙龄少女印观众热议。不得不说刘晓庆的皮肤保养的果然很好，在她的脸色，我们找不到任何岁月的痕迹。其实在娱乐圈的这种女星有很多，她们青春永驻，看看都有哪些明星吧！ 刘晓庆 57岁 已经过了奶... |
《隋唐英雄》热播 看张瑞希的肌肤保养之道| 当下正在热播的古装片《隋唐英雄》中汇集了陈冲、刘晓庆、赵文瑄、张卫... |
瘦腿达人教你通过按摩、日常小习惯保养双腿| 每次看时装表演，除了关注明模特们的脸蛋、胸部外，最值得一看的就是模特们的修长双腿了。模特们普遍身材都比较高挑，就越发显得双腿纤细迷人啦。有什么办法瘦出模特一样的纤长双腿呢?请看瘦腿达人崔咪分享的瘦腿秘方，教你通过按摩和日常小习惯，轻松打造迷... |
按摩美肤法，让你拥有明星般的小脸| 明星们除了身材姣好，脸蛋也是个顶个的漂亮，而且细看下来，几乎全是巴掌大小脸，圆盘大脸的时代彻底过去啦。想拥有明星般的小尖脸吗?削骨的方法不可以轻易尝试，其他方法还是有滴。下面小编推荐按摩美肤法，帮你保养肌肤打造精致小脸! 虽然每个可爱女生都有... |
揭秘T台超龄名模的瘦身方法| 名模们的身材让很多人羡慕不已，不时投去嫉妒的目光！那你知道她们是如何保持身材的吗，她们有一套自己的瘦身宝典，让自己可以苗条又不失性感！小编为大家介绍几位名模的保养秘笈，一起学习一下吧！ 熊黛林 熊黛林近日就爱上大热的有机食材，与大家分享她的... |
大小S齐亮相：大S急盼怀孕 小S大谈塑身保养经| 日前，大小S这对姐妹花一起亮相西安某代言活动。当天大小S都脚踩高跟鞋，露出纤细美腿。久未露面的好太太大S这才也保持不错，依旧窈窕动人。当天大S还坦言安心在家做主妇的日子一点也不无聊，每天都能安排得妥妥当当。并表示自己和老公不会更改国籍。而谈到... |
注意！泡澡20分钟胜过保养2小时| 明星减肥的方法有很多种，但是她们最爱的还是泡澡减肥法。美美的享受沐浴，不仅养颜，而且可以促进体内血液循环，红润好气色泡出来。但是泡澡并不是每个人都会的噢，泡澡是有很多学问的，一起看看吧！ 泡澡20分钟胜过保养2小时！ 李毓芬的舒压式泡澡美容 身... |
少睡半小时，为健康和身材加点油！| 有多少人是早晨赖床的忠实执行者？有多少人是慌慌张张起床，顾不上吃饭的主儿呢？多睡了半个小时，实际上给你的健康、身材带来的都是负面的影响。早晨其实我们应该做的事情太多了，例举五条，让你我共同践行！ 1、清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重... |
明星林青霞的瘦身保养秘笈| 林青霞现在虽然已经淡出演艺圈很多年，论年龄应该已经步入老年阶段了，但是看过林青霞近照的人都会惊叹，她依然维持着较好的身材。她保持好身材的秘诀饮食减肥方法，也一直为圈内人所称道。下面，我们一起去分享一下林青霞的6个饮食减肥方法吧。 第一招： 特... |
末日保养倒计时 千万别上这些当| 世界末日马上就要到了，你想清楚了如何逃生吗？如果实在想不到就顺其自然吧，又或者找些可以做的事情，比如说护理一下自己的皮肤，冬季如此干燥这是必须的。太夸张的妆容和忧郁的心情都会让你大出洋相，所以不要胡乱无节制的进补，做好基础工作就ok了！ 1.妆... |
女人三个性感私处亟待保养| 当被别人问及是否会洗澡？，很多人会觉得这是当然的啦，哪里有人不会洗澡呢！不过小编认为这可不一定啊，并不是每个人都会洗澡的，洗澡也是很有讲究的！很多人都会忽略身体的重要部位，比如说腋下、乳头等，它们都是很脆弱的，女人需要了解并掌握如何清理这... |
冬季肌肤所需五大成分 让你水润俏丽| 冬日肌肤需要好好保护，因为胶原蛋白在冬季很容易流失的，你肯定也 不希望自己的肌肤和老年般僵硬。所以美眉们要好好爱护自己，秋冬季节选择保养品是也要好好注意！小编为大家推荐冬季肌肤保养方法，好好学习一下吧！ 1、维生素C 英文名称（Vitamin C ，Asco... |
35岁后“美容觉”易变“增龄觉”| 生活不规律、工作压力过大、睡眠不充足，女人的皮肤就会变得暗淡无光。所以人们经常说女人要睡美容觉，人们认为保证充足的睡眠就可以达到保养肌肤的功效，但是果真如此吗？想要拥有美容觉的功效可不是只要充足的睡眠就可以噢！一定要注意这些睡眠误区！ 陷阱... |
五个好习惯轻松打造睡美人| 当今女性工作压力过大，经常熬夜，睡眠不充足导致精神状态下降，任何昂贵的保养品都不能改善肌肤的问题。所以一定要改正熬夜的坏习惯，要经常注意睡眠的质量问题，如何才能让你睡出优质的美容觉呢？ 睡前避免饮酒 1.睡前避免饮酒 微醺对某些人是助眠良药，但... |
去角质后续保养 做好滋养很重要| 冬季角质层会越加厚，正确的去除角质很重要，如何才能拥有美丽的肌肤呢，那就定时清理皮肤表层的垃圾吧！去除角质层有很多种方法，而且从头到脚去除角质很重要的。一起学习一下吧！ 你不知道的去除角质好处 1、减淡太阳灼烧后遗留的瘢痕及日晒色斑； 2、调整... |
冬季肌肤保养小妙招 快给肌肤充电吧| 寒冷的冬季让皮肤干燥起皮，没有往日的生机和滋润，如何才能让肌肤找回曾经的美丽呢，一定要注意平时的护肤小习惯噢！小编为大家推荐五种冬季保养小妙招，快给肌肤充电吧！ 第一步：正确洗脸才能洗去暗黄 早晨起床是洗去睡眠中代谢的油污，晚上则是彻底清洁... |
小女人水润肌肤神奇保养法 让你美丽没商量| 女人要好好爱自己才会得到更多的尊重和爱护，想要变成小女人就需要拥有小女人般水润的肌肤，秋冬季节更需要好好保养自己的肌肤。小编为大家提供几种养颜的好方法，一起来学习一下吧！ 1、用防皱彩妆，鲜亮的同时阻击皱纹 现场市面上已出现了很多具有防皱功能... |
女人必知的五种保养法则| 专家称，懒女人更容易发胖，饭后应强迫自己多活动一下，千万不要经常坐在电脑前，长期的不运动会导致臀部下垂，你也希望拥有迷人的身材吧？那就从现在开始强迫自己做一些事情，为了自己的性感身材，更是为了自己的健康着想！ 1、做增强力量和柔韧性的锻炼：... |
五大肌肤保养秘诀，让你青春永驻| 女人花在自己脸上的成本越来越大，冬季天气干燥，如何才能保持水润肌肤呢？尤其三十岁的女人更需要注意自己的皮肤保养问题。其实想要岁月不留痕迹在脸上也不是没有方法的，跟着小编学习一下吧！ 1、半年看一次牙医。 有了牙病一定要及时治疗，最好半年看一次... |
盘点娱乐圈的“不老星”，总结保养秘笈| 前段时间，淡出娱乐圈多年的玉女杨钰莹又高调复出，时光并没有在她的脸上留下太多的岁月的痕迹。娱乐圈这样的明星不在少数，让我们盘点一下，看看她们的保养秘密在何处？ 杨钰莹 当年的玉女歌手杨钰莹2011年末宣布复出，2012年成功上位，应山东卫视《歌声传... |
不暴露自己的年龄，就要付出多一点努力！| 女人的年龄是最忌讳告诉别人的，但是男士同样会去猜测。这就陷入了一定的尴尬境地，要想不暴露自己的年龄，就需要你精心做出一些保养工作，让自己看起来永远年轻漂亮！ 1、减少盐分摄入 盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老化... |
保养身材修炼肤质的五大注意要点| 人们一生的三分之一时间是在晚上度过的。而女性的美丽容颜、娇好身段和这三分之一时间有着密不可分的关系。在床上的N多小细节是你修炼肤质、保养身材必不可少的注意点。下面这几件事情就是不不可以做的哦。 一、不要用枕头 女人其实不用枕头在床上睡觉，一定... |
央视一姐董卿的身材保养秘诀| 央视一姐董卿的身材一直让人羡慕，她匀称的曲线和完美的气质，一出现在荧幕上，就会给人稳重的感觉，大家是不是很想知道董卿的保养身材秘诀呢？今天小编就和大家来分享一下！ 1.与食物和平相处 如果你的身材不够苗条，或有点发福了，是你吃得太多了吗？有节... |
女星丰胸秘笈 按摩+保养 打造完美坚挺胸线| 明星们的妆容、发型、身材无处不美，做作为资深爱美人士，小编对于她们的扮靓方法是十分热衷滴。今天小编就带大家看看女星们是如何做好丰胸功课的。按摩+保养，一起打造自己的星级美胸吧。 名模林志玲对胸部保养很讲究，也大方透露美胸秘笈，她表示，每天洗... |
大S陈庭妮领衔 揭秘台湾女星的小脸养成术| 明星们上镜又显瘦巴掌小脸，可是不少女明星扮靓的一大法宝，更是不少女生羡慕的完美标杆。但是你知道吗?明星也不是天生脸型完美的，只是因为她们对于瘦脸都有一条独家秘笈，你想知道吗? 今天小编就向你介绍几位台湾著名女明星的瘦脸诀窍，美眉们学会了照样可... |
范冰冰素颜睡相曝光 学范冰冰的护肤保养秘笈| 近日，范冰冰工作室的副总经理杨思维在微博中晒出自己拍摄的范冰冰睡觉时的素颜照。随后范冰冰也幽默转发了该微博并称半夜睡觉都被偷拍，苦日子何时能结束啊!随后在网上引发网友转载，不少网友都表示：范冰冰素颜时的肌肤依旧水润清透，除了工作忙碌而形成的... |
30岁的“美魔女”！ 他们都是娱乐圈里的护肤保养达人| 女人一提起30岁会想到什么?我相信不少女生都会脱口而出一句话：老了!老吗?在如今这个美魔女横行的时代里，40岁都不显老的女性都大有人在，30岁，简直就是太年轻!你不信，看看这些女明星你就相信了。她们可都已经30岁了! 林依晨、陈意涵、蔡卓妍，如果不说，... |
自制秋冬季节的减肥营养汤 健康美肤瘦身三不误| 对于现如今的人们来说，生活水平的提高，特别是对于女性朋友来说更注重的是如何保养身体、怎么样追求美丽。而在这秋冬季节里，吃什么喝什么更能营养健康又能拥有苗条身材自然是MM们所关心的。今天，小编来教你自制几款营养低卡的减肥汤，让你享受着美味与温... |
演员戚薇的瘦身美体秘笈| 随着几部热播剧的陆续播放，演员戚薇已经红得发紫。加之戚薇身材一流，许多代言随之而来。纤细的美腿，丰满的胸部，简直就是男士心中的女神形象，那么，戚薇的瘦身保养秘笈是什么呢？来看看吧！ 座椅练习 步骤：1.坐在椅子上，左腿自然垂直。2.抬起右腿要与... |
秋冬保养很重要，女人抗衰老是关键| 秋冬季节是保养的最佳时机，想要拥有好的皮肤就从秋冬开始，进补、调理都要排上日程，如何才能让自己的皮肤水润呢，一起学习一下吧。小编向大家介绍几种秋冬保养的秘诀，希望可以帮到大家！ 秘籍1：睡 美容觉的说法越来越流行了。的确，睡觉是最好的美容方法... |
最好功课，学会保养自己的皮肤！| 我们的容颜会随着时间慢慢的变化，学会护理自己的皮肤是一件非常重要的事情，懂得对自己的皮肤投资是一个女性应该慢慢学会的事情。还有，我们要明白，我们的肌肤质量有一部分是靠饮食习惯决定的。 有些生活习惯看似没有什么危害，积累到一定的程度，却会让你... |
改善皮肤机制，哪里黝黑治哪里！| 水润嫩白的皮肤是一个女人的诱人之处，俗话说一白遮百丑。不过有些美眉身体的肤色不一致，脸蛋白皙脖颈却黑黄，身体细嫩脸部却干燥，等等。如何才能恢复女人完美的肌肤本色呢？那就要好好调理了！ 一、面部厚黑的食疗 发黑原因：健康状况、饮食营养、生活方... |
女明星们是“真整容”还是“真漂亮” 你分得清吗？| 娱乐圈中的女明星们每次现身个个美若天仙，身材完美，不少女明星被大家惊为天人的同时也不禁被怀疑他们美丽的可信度。只怪如今的整容术这么发达，女明星们又频频曝出整容内幕。今天小编就为你盘点一下那些被疑整容的女明星，你相信她们整容了吗? 女明星越美... |
推荐秋冬5种滋润丰胸蔬果| 随着一场场秋雨，冬天越来越近了，小编的感觉就是天啊，真TMD干!这么干燥的季节里，皮肤保养早就换了应季的产品，那么美胸是不是还要一如既往的使用丰胸产品呢?那当然不是啦，与时俱进才是硬道理。下面小编推荐5种秋冬美胸蔬果，一起看看吧。 有人说，夏季人... |
国际巨星范冰冰的脸部保养秘诀| 范冰冰自从出演还珠格格走后以后，人气可谓之一路飙升。这个从女配角出身的小丫鬟势头明显盖过了其他主演明星。而且现在的范冰冰还开了自己的工作室，当了名副其实的老板。范冰冰的几次红毯亮相，也为她造势不少，尤其是她美丽无暇的脸庞和水嫩的肌肤，她的... |
女性要在30岁之后注意各方面的保养细节| 有时候看到一些老年妇女，皮肤细致，头发也变白很少，这主要还是保养的功劳。女性其实就应该是这样的。靠年轻这个本钱是吃不开的。30岁之后，女性有很多药注意的保养细节。该做什么，不该做什么，小编今天来告诉你。 1、熬夜 不规律的睡眠及压力，会影响内分... |
保养肌肤，从年轻时候做起吧！| 女人过了25岁就要倍加留心自己的皮肤，因为25岁以后，肌肤会成为一个很大的问题摆在你的面前。有时候，肌肤的松弛会使你感觉自己的脸型发生了变化，足以见肌肤对一个人的重要性。 SOS面部症状： 1.笑起来的时候法令纹很明显，即使表情恢复常态，但纹路依然可... |
辣妈丰胸需避三年之痒 提前预防胸下垂| 坚挺的乳房是女性的魅力所在，乳房保养值得每个女性朋友关注。特别是怀孕生产以及哺乳之后，如果不注意保养，很容易出现乳房下垂等情况，这个时候再想补救就有点晚了。所以说，辣妈丰胸要避开三年之痒。 产后胸下垂?辣妈丰胸避三年之痒 自从结婚生了孩子以后... |
萧蔷大秀国标“一字马” 保养塑身全靠“三八原则”| 日前，萧蔷现身《万秀猪王》节目，并在《万秀猪王》节目中大秀国标舞技。塑身得法的萧蔷更是做出了高难度的体操动作：一字马，一举震惊四座。如今已经40几岁的萧蔷身材依旧完美，肌肤依旧嫩滑的秘密到底是什么呢? 对于保养和塑身减肥，萧蔷多年来可是颇有心... |
女性在28岁以后需要做的保养准备工作| 随着年龄的增长，女性的身材压力和面容压力越来越大。尤其是28岁以后，身体的新陈代谢开始不如以往那样旺盛。赘肉很容易爬上身体的各个部位，因此在这个时期女性一定要注重保养。 1、补钙 专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%~0.5%的速度减少。这... |
明星们大爱“微整形” 哪种微整形最受宠呢？| 说到整形，不仅普通人会害怕，其实明星们也都不会轻易尝试。因为整容的难度大，危险系数高。因此明星中真正整容的并不多。但是微整形可就受欢迎多了。相比整形，微整形的难度小，危险系数也就降了下来。就连大S在自己出的《美容大王》都提到明星很热衷于微整... |
冬季护肤有妙招，照学照做一起来| 气温骤降，天气变得干燥而且冰冷，我们的皮肤和我们的身体一样，都需要温暖的呵护。冬季是最需要保养皮肤的季节，那么，无论我们多忙，一定要抽出时间来哦。小编先教大家几个招数，慢慢学习吧。 1 秘籍：强效精华，助肌肤修护 夜间是肌肤修护的最佳时间，除... |
错误的睡觉方式可能让你加速衰老| 人们都知道，充足的睡眠对于女性来说非常重要，它可以改善女性的皮肤质量，改善女性的内分泌系统。但是你不知道，如果女性对于睡前的准备错误，就有可能加速自己的衰老，看看你是不是中枪了呢。 1、带妆睡觉： 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上... |
靠睡觉来保养皮肤，谨防几大误区| 睡觉是件简单的事情，但是要想用睡觉来达到保养皮肤和维持身材的目的，那就需要好好研究一下了。关于睡觉，我们平时其实有太多的错误做法和错误认识了。不信的话，我来带大家看一看，看看你有多少中枪了呢！ 陷阱1：35岁后美容觉易变增龄觉 经过科学家研究得... |
美女明星宋慧乔的护肤心经| 前段时间，网上疯传着美女明星宋慧乔的素颜照，30多岁的宋慧乔，皮肤水嫩透亮，仿佛只有十八九岁的样子。其实任何事情都是有原因的，只能说是宋慧乔的保养方法太奏效了，想不想学学她的独家方法呢，让我们来看看吧。 网上公开的素颜照，可以看出宋慧乔非常怡... |
你知道的护肤保养中的五行秘密| 有人起名字要看五行，缺什么补什么，那你知道吗，其实护肤保养也要看金木水火土哦。听起来是不是有点不敢相信，今天让小编为你解读一下吧。平时在做护肤保养这个事情的美眉们来看看吧。 属性金体质护肤法 属性金体质特点： 椭圆脸，颧骨较宽，眼睛大而明亮，... |
张柏芝瘦身食谱——白菜炖豆腐| 张柏芝拥有两个可爱的宝宝，如今的身材又是这样的完美，她有怎样的保养秘诀呢？瘦身与瘦脸同时进行的她是怎样在短时间内拥有曼妙的身姿的呢？我们一起来看看张柏芝的独家减肥食谱吧，让你更加性感妩媚 很多美眉都想拥有像柏芝那样的瓜子脸型，到底柏芝用的是... |
“不老女神”赵雅芝携丈夫亮相 笑对家暴传闻 “传言定会不攻自破| 今年已经58岁的赵雅芝，每次亮相都是那么光彩照人，从赵雅芝的身上我们依稀还能看到当年白娘子的风采。不过近来赵雅芝可被负面消息围绕。最近一直有媒体传说赵雅芝遭受家暴。一传十十传百，赵雅芝遭受家暴也越传越真。不过10月22日，赵雅芝和丈夫黄锦燊携手... |
美眉们应该如何护理油性肌肤| 常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。那么调理中油性皮肤控油美眉们知道多少呢?维度小编就为美眉们讲解有关调理中油性皮肤的六大误区，然后教你... |
日常生活中的这些”位置“你注意了吗| 现代社会，生活节奏快。有时候逼不得已，我们会以牺牲自己的健康为代价去做一些事情。但是能够避免的情况我们还是应该以健康为首。就比方说下面这些情况，你做的怎么样呢？ 1.公共厕所的最差位置中间的厕位 一项研究表明，人们在上厕所时，往往喜欢选择中间... |
通过身体部位的变化发现我们的衰老| 花有重开日，人无再少年。青春总是过得飞速的。剩下的就是我们的衰老。但是，合适的保养方法可以减缓我们衰老的速度。通过身体部位的微妙变化，看看自己是不是正在变老！ 腰：减负很重要 成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，... |
“整形狂人”18年整形52次 就为变美变年轻| 近十年来，随着科学技术的不断发展，女人们除了平时注意饮食、积极运动、涂抹保养品来达到美容、美体效果以外，整形也渐渐地成为了女士们让自己变美的一个新路子。这不，有个堪称世界第一人造美女辛迪-杰克逊，近日走入了人们的视线，她为了能变美，可是不惜... |
身体长时间的缺水可能出现的各种症状| 水是生命的源泉，人体一旦缺了水，身体会发出各种各样的信号。最直观的信号就是口渴，假如你长时间的缺水，身体的各个零部件就会陆续出现异样。因此我们不能仅靠是否口渴来判断是否缺水。 还好在我们的体内有一台非常精密的干燥报警装置。这个装置可以通过各... |
精心的保养，可以藏起自己的年龄| 青春短暂，每个人都会随着时间的流逝，逐渐的变老。对于爱美的女性，最不愿让人一眼看出的，便是自己的年龄。但是，如果通过我们日常生活的精心保养，我们能在一定程度上缓解这种矛盾。 1、减少盐分摄入 盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，... |
做好保养，留住我们的身材到老| 现在拥有好的肌肤和身材不是值得炫耀的，因为现在我们还年轻。30年后你还敢保证你有好的肌肤和身材吗？好多人一想就会笑老太婆要什么身材，也不可能有好的身材了！错！只要年轻时注意保养，以后我们同样可以做到！ 美容习惯一：早晚两杯白开水 女人要做的是... |
进入秋季，首先把自己的双脚保养一下吧| 炎炎夏日已经熬过去了，经过了一个酷暑的蹉跎，你的双足也已经粗糙干燥甚至开裂了吧。一定要想想办法，才能把自己的双脚维护的完美秀气。 高温季节会让肌肤的水份流失，而足部由于经常被我们忽视，导致受灾情况尤为明显。脚后跟的皲裂，大脚趾上的白色纹路等... |
秋季脸部保养与瘦脸两手抓，两手都要硬| 秋季的天气越来越干燥，脸部保养需要提上日程上来，不然水嫩嫩的脸部就会干枯了。如何补救脸部肌肤与塑造V型脸密切结合，更是我们梦想的事情。其实我们可以在夜间休息的时候进行脸部瘦身术，将美容与塑形巧妙的融为一体！ 脸部按摩 一、脸部按摩 每晚洁面后... |
萧亚轩保养有道 温柔回应柯震东微博示爱| 昨日晚间：因《那些年，我们一起追的女孩》而走红的柯震东在微博上终于间接公开了自己和萧亚轩的恋情。自从柯震东和萧亚轩的恋情曝光以来，无论是萧亚轩，还是柯震东都三缄其口，从未正面承认过。而前不久更有富商向萧亚轩求婚，萧亚轩也是委婉拒绝。这大概... |
和美女霍思燕学习独家美背保养术| 美背mm霍思燕最近很火，超级美女凭借傲人身材在好莱坞的星路十分顺畅。今天，咱们就和霍思燕一起来学习如何塑造美丽背部，让你拥有健康身体的同时拥有良好线条，迷惑所有男人 美背保养术！让你诱惑升级 去角质 想要背部光滑而又细嫩，必不可少的一步是要定期... |
《中国好声音》那英组PK将上演 那英传授保养之道| 《中国好声音》将在本周五晚上演那英组大PK，届时豪爽、幽默的那英又会作何选择，已经引起了不少观众的期待。但日前一段张玮和歌浴森《三天三夜》的视频在网上疯传，那英可是坐不住了。更于日前在那英个人微博上直指：浙江卫视监守自盗。违反了之前的约定，... |